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每年，全球有成千上萬的人在快速前進。 禁食時游泳有幾個好處：您會感到精力充沛，並且可以重新產生新陳代謝。 儘管有很多好處，但肯定存在一些挑戰。 有興趣了解更多嗎？ 看看本周的白板星期三！ 博客：SoundCloud： https://www.youtube.com/watch?v=E_ubjFFj8G0 更多 »

在#AskASwimPro節目的這一集中直播，我們將討論Katie Ledecky在美國游泳TYR Pro系列以1,500米自由泳打破世界紀錄後如何如此快速地游泳！ – IUPUI（美國大師賽全國錦標賽）回顧–凱蒂·萊德基（Katie Ledecky）對游泳運動有何影響–凱蒂·萊德基（Katie Ledecky）比歷史上任何人都快多少–凱 … 更多 »

在游泳比賽中剃光全身會令人生畏，尤其是對於從未經歷過剃光的男人。 這是正確剃鬚的方法！ ______________________________________________推薦的游泳裝備➡️⬅️查看完整博客：➡️⬅️在S … 更多 »

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地點：IUPUI團隊：MySwimPro https://www.youtube.com/watch?v=GT1gWgy9Z2Y 更多 »

日期：2018年5月12日地點：印第安納波利斯軍事公園音樂：路易斯兒童與惠森-切碎 https://www.youtube.com/watch?v=2Paxz46AFqk 更多 »

今天的白板星期三探討了開放水域游泳和泳池游泳之間的區別，以及如何在短程游泳池中游泳時為開放水域比賽做準備。 https://www.youtube.com/watch?v=hJFU0p4gc74 更多 »