轉彎 – 推出目標 [英語][GoSwim] GoSwim 2010年8月3日 自由泳 93 瀏覽量 我們永遠不會足夠強調精簡和推出的重要性。 這是要求游泳者集中注意力的快速技巧，無論是在牆內還是牆外。 https://www.youtube.com/watch?v=O15WM7Rgd7g 相關推薦: 轉彎 – 交錯手打開轉彎 [英語][GoSwim] 轉彎 – 田納西州目標 [英語][GoSwim] 游泳 – 轉彎 – 田納西州轉彎 [英語][GoSwim] 轉彎 – 穩定下推 [英語][GoSwim] 轉彎 – 湖濱跳躍轉彎 [英語][GoSwim] 轉彎 – PASA Pushoffs [英語][GoSwim] 轉彎 – 彈力繩轉彎 [英語][GoSwim] 轉彎 – 鰭開放式轉彎 [英語][GoSwim] 轉彎 – 垂直下推 [英語][GoSwim]
