使用 Vasa 訓練器上的前臂袖帶教游泳者感受「槳葉」（指尖到肘部）上的壓力，這有助於游泳者理解錨定拉臂並利用肌肉將身體拉過它的概念。 Vasa Trainer Pro 是「自 1990 年以來的黃金標準」，是最佳的旱地游泳訓練凳，可最大限度地提高游泳特定和全身力量、體能調節和損傷康復。 當您進行以下操作時，您會變得更強、更好、更快：增強特定力量和持續力量、改進划水技術、增強耐力、發展核心穩定性，並獲得更多腿部力量來啟動和轉身。 關於 Vasatrainer.com：Vasa Trainers 和 Vasa SwimErgs 被全球教練和游泳運動員視為終極旱地游泳訓練機器，是刺激結構和功能變化所需的工具，使游泳更強、更好、更好和更快。
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