您可能無法在水面上擊敗 Caeleb Dressel……但有了這個流線型尖端,這是可能的! #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書籍一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro … 更多 »
【游泳訓練】恢復性訓練怎麼做?沉浸式400米自由泳
200米準備 4×50米自由泳腿和仰泳腿 400米自由泳連續游 https://www.youtube.com/watch?v=5DW8679YWZM 相關推薦: 【游泳訓練】短池4×100米自由泳2分鐘包干【4K60FPS|HDR】 【訓練示範】短池怎麼游50米?4×100米自,1分40包干|夢覺教游泳 【 … 更多 »
如何完善您的流線型和游得更快! [英語]
練習水中最快姿勢——流線型! 改善您的流線型,使其在每一面牆上變得更快、更高效。 向我們的贊助商@Therabody 致敬,感謝他們在游泳前後改善恢復並防止受傷。 查看我們最喜歡的用於緩解肌肉緊張和酸痛的設備:💪 🤓 閱讀博客:章節:0:00 介紹 0:24 什麼是流線型? 1:45 如何做流線型 3:36 … 更多 »
與 MySwimPro 首席執行官 Fares Ksebati 的現場問答 [英語]
MySwimPro 是世界上最大的數字游泳社區! 加入@Fares Ksebati – MySwimPro 的首席執行官,就游泳、MySwimPro 以及投資 MySwimPro 的機會進行現場問答! 💰 投資:wefunder.com/myswimpro 游泳教練:📲 MySwimPro 培訓 … 更多 »
我每天都做平板支撐3個月! [英語]
強壯的核心是良好游泳和正確身體姿勢的關鍵基礎! #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書籍一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro 商品:🏊 … 更多 »
如何在游泳池中找到目標💙 [英語]
找到自己的激情——游泳是 MySwimPro 大使斯蒂芬妮·斯特羅姆的激情所在! #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書籍一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro 商品: … 更多 »
113.【瘦腰】又能【舒緩腰部酸痛】/最推薦的兩個蝶式打水動作
各位朋友新年快樂,祝大家虎年工作事業,虎虎生風;身體健康,生龍活虎。大家過年這幾天一定是美味佳肴,大快朵頤,腰圍肥了一大圈吧!每年年後開工上班日,就是減肥瘦腰作戰開打時。有朋友問,靠游泳如何瘦腰呢?我最推薦的當然是【蝶式打水】。這一集影片,為大家介紹兩個我最推薦的蝶式打水動作,保證不只【腰瘦】,還可以舒緩現代人因為久坐或姿勢不良造成的脊椎 … 更多 »
通過此快速修復立即獲得更順暢的滑行! [英語]
通過修復這個常見的呼吸錯誤,更快、更有效地在水中滑行! #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書籍一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro 商品:🏊Ȁ … 更多 »
新年第一游,夜場室外泳池的水質超好,就我一個人
水溫18度 不冷 https://www.youtube.com/watch?v=vu3jIDWD4NE 相關推薦: 蛙泳入門第二版 16 仰漂站立和轉圈圈 蛙泳入門第二版 10 蛙泳腿的基礎動作練習 第45天:遇到不可抗力,計劃遺憾終止…【夢覺游泳減肥】 第57天:就,吃頓好的~【夢覺游泳減肥】 第59天:好吃得不得了的烤番 … 更多 »
【美食】可能是珠海最好的自助餐,啊美味的叉燒~
https://www.youtube.com/watch?v=JpT5DAarOR0 相關推薦: 蛙泳入門第二版 16 仰漂站立和轉圈圈 蛙泳入門第二版 10 蛙泳腿的基礎動作練習 第45天:遇到不可抗力,計劃遺憾終止…【夢覺游泳減肥】 第57天:就,吃頓好的~【夢覺游泳減肥】 第59天:好吃得不得了的烤番薯【夢覺游泳減肥】 … 更多 »
學習游泳時如何呼吸的 4 個步驟! [英語]
游泳時需要練習呼吸嗎? 試試這 4️⃣ 個步驟! #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書籍一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro 商品: … 更多 »
Melanie Henique vs Ali Deloof 50m仰泳| 第 3 季 [英語][國際游泳聯盟]
觀看完整的比賽有什麼比一個獲勝者更好……?🤷……當然是兩個獲勝者!💁 我們都在焦急地等待看 🦾Iron 的 Melanie Henique 或 🦈DC Trident 的 Ali Deloof 是否會在女子 50 米仰泳比賽中獲 … 更多 »
112.超好玩蛙式潛泳/蝶式慢游外一章
這集影片【超好玩蝶式潛泳】,是呼應眾多只會有蛙式的朋友,透過簡單的動作也能夠享受潛泳的樂趣,為你的蛙式增添不同變化,也絕對可以讓你的水性,特別是肺活量大躍進!陽文濱游泳工作室0988537641 Line ID:peteryang2 陽文濱游泳工作室頻道youtube —– 陽文濱臉書—- 陽文濱的游泳 … 更多 »
初學者游泳時如何呼吸 [英語]
如果您是初學者,想在游泳時學習如何呼吸,那麼您來對地方了。 試試這些技巧,你就會走上更順暢的自由泳之路! 🤓 閱讀博客:章節:0:00 介紹 0:31 習慣水 3:28 在牆上練習 6:22 用踢板呼吸 8:22 邊呼吸邊游泳 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Faceboo … 更多 »
你能修復這個游泳者的中風嗎? [英語]
你能幫助這位游泳者提高他的蝶泳水平嗎? 我們建議伸出手,而不是向下,以提高效率! #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro 周邊商品:& … 更多 »