游泳不累 [英語][Skills NT]

你可以走路不累。 慢速游泳幾乎和走路一樣容易。 克洛伊·麥卡德爾(Chloe McCardel)在海中不間斷地游泳了 41 小時 21 分鐘(124.4 公里或 77.3 英里)。 Veljko Rogošić 遊了 50 個小時。 莎拉·托馬斯 54 小時。 里卡多霍夫曼在河裡呆了 84.5 小時。 通過我要告訴你的10個步驟,你一定可 … 更多 »

【游泳訓練示範】效率游!大池4×50米自由泳|夢覺教游泳

效率數=劃手次數+秒 (還有其它一些因素,比如說大池還是小池,什麼泳姿,跳沒跳水) 具體的可以看這個: https://www.youtube.com/watch?v=OuHUSIYlYVY 相關推薦: 【游泳訓練示範】好沉啊…我可能不太適合游泳…短池4×50仰,1分包|夢覺教游泳 【游泳訓練示範】好久沒練好吃力…短池4 … 更多 »

寒冷的游泳氛圍 [英語]

這是放鬆和享受下一次游泳的標誌! #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro 周邊商品:🏊‍♀ … 更多 »

【美食】耶!澳門的自助餐我來啦!

我一直喜歡吃些亂七八糟沒見過的東西 https://www.youtube.com/watch?v=RtobGkXZuXQ 相關推薦: 【美食】沒錯啦!今天又是吃自助餐日子!油桃真好吃~ 【美食】沒錯,年初八去吃了自助餐,甜品造型一流 蛙泳入門第二版 16 仰漂站立和轉圈圈 蛙泳入門第二版 10 蛙泳腿的基礎動作練習 第45天:遇到不可抗 … 更多 »

如何練習游泳的腳踝需要的柔韌性

游泳陸上訓練「腳踝柔韌性」開發打腿潛能增加打腿推進力====== 帶著思考教游泳,創作優質原創內容讓更多人學好游泳,愛上游泳!喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and … 更多 »

換氣指導一堂課距離從勉強100到輕鬆600公尺

如果你學了兩三次游泳自由式距離一直無法加長(200公尺以上) 你的呼吸應該還有些問題快來讓魚式游泳幫助你魚式游泳專精「換氣」「腳沉」處理讓你真的弄懂換氣、平衡如果你換氣不良教練卻叫你多練打水請快來找我們! ! https://www.youtube.com/watch?v=VhUxHDndrCM 相關推薦: 魚式游泳20150202 新竹 … 更多 »