团练主题：高肘移臂回复动作不影响浮力～利用高肘产生动能 https://www.youtube.com/watch?v=LwBbWSPpym0 相关推荐: 烟郎教练（中部地区鱼式游泳唯一合法授权教练）自主训练 107/3/25中部地区鱼式游泳团练、指导教练烟郎教练 2018/1/18中部地区鱼式游泳烟郎教练与学生同步游泳展现出、优雅速度泳 … 更多 »
2018/04/22中部鱼式游泳团练指导教练：烟郎教练
1.9公里 游泳進步四分多? ! 鐵人三項更從容👍
https://www.youtube.com/watch?v=ICDeawxNYH0 相关推荐: 鱼式游泳20150202 新竹团练纪录 鱼式游泳20180106练习纪录 鱼式游泳俱乐部陈教练20151210 游泳循环水面 鱼式游泳俱乐部陈教练20151224练习游泳循环分解 鱼式游泳20150605 明勋练习纪录 鱼式游泳俱乐部201 … 更多 »
動作變輕鬆 卻游得更快、更遠!! 他怎麼辦到的?
https://www.youtube.com/watch?v=B6F0qhfnn80 相关推荐: 鱼式游泳20150202 新竹团练纪录 鱼式游泳20180106练习纪录 鱼式游泳俱乐部陈教练20151210 游泳循环水面 鱼式游泳俱乐部陈教练20151224练习游泳循环分解 鱼式游泳20150605 明勋练习纪录 鱼式游泳俱乐部201 … 更多 »
像动物一样游泳的8种方法 [英语][Skills NT]
游泳不仅是一项艰苦的工作。 如果你有创意，它会很有趣。 尽管这是我们的工作，但我们始终确保玩得开心。 这对您来说似乎并不重要，但对我们来说，这是我们从辛勤工作中放松下来并让我们的想法不断发展的方式。 通常，当我们回到严肃的工作中时，我们会更有动力。 来吧，傻傻的，有创意，放松！ 技能 NT 商店：订阅我们的电子邮件列表：我们最喜欢的亚马逊 … 更多 »
回复动作对脚下沉的影响!
你知道回复动作有可能是你脚沉的最大原因吗？打水练再多手一提起来就什么都沉沉下去？好的回复动作带你上天堂坏动作带你脚触底快看看他们的努力练习！ https://www.youtube.com/watch?v=c2cUyzjXaro 相关推荐: 鱼式游泳20150202 新竹团练纪录 鱼式游泳20180106练习纪录 鱼式游泳俱乐部陈教练20 … 更多 »
每周锻炼：500名Sizzler🔥 [英语]
这项锻炼是我的最爱之一。 这是俱乐部，高中和大学阶段非常普遍的主要场景。 它着重于通过短暂的休息间隔训练来增强有氧能力。 锻炼数据：-4,500码-67分钟-重点：有氧运动能力 https://www.youtube.com/watch?v=cT9QS-hVWUg 相关推荐: 冲刺锥度（中风版）| 每周锻炼 [英语] 每周锻炼：极限IM训 … 更多 »
SAVE EMU Swimming 2018团队 [英语]
东密歇根大学第一分部宣布将裁员其男子游泳和潜水队！ 自1953年成立以来，EMU已赢得了34场比赛冠军！ 为了节省游泳和跳水计划以及其他三项运动：垒球，女子网球和摔跤，我们将提供支持。 保存EMU男子游泳和潜水#SaveEMUSwimandDive。 https://www.youtube.com/watch?v=5_5BfUEEQf0 … 更多 »
鱼式团练在练什么?
每周专注一个游泳观念调整学员的放松、漂浮与平衡针对公开水域或泳池小技巧拍摄影片提供给学员做修改动作的参考依据这是鱼式游泳给学员的售后服务你的教练有提供这样子的服务吗？ https://www.youtube.com/watch?v=SQpv3mn4IZA 相关推荐: 鱼式游泳20150202 新竹团练纪录 鱼式游泳20180106练习纪录 … 更多 »
妇女领袖会议，＃SwimBiz，杰西·库珀（Jess Cooper）和佐治亚州LSC | #AskASwimPro [英语]
在#AskASwimPro秀中，从科罗拉多州科罗拉多斯普林斯的#SwimBiz现场直播！ -特邀嘉宾：杰西卡·库珀（Jessica Cooper）-乔治亚州LSC的执行董事-妇女领导力会议概述-愿景愿景和领导力发展的重要性＃问题0:29 –什么是#SwimBiz？ 1:25 –杰西卡·库珀（Jessica Cooper）游泳的故事！ 3: … 更多 »
#SwimBiz 2018 – USA Swimming (Colorado Springs, CO)[英语]
https://www.youtube.com/watch?v=JrikSx9Hc14 相关推荐: SAVE EMU Swimming 2018团队 [英语] MySwimPro April 2018 Update[英语] 妇女领袖会议，＃SwimBiz，杰西·库珀（Jess Cooper）和佐治亚州LSC | #AskASwimPro … 更多 »
2018/4/5 烟郎教练东北角海域公开水域自主训练
烟郎教练（中部地区鱼式游泳唯一合法授权教练） https://www.youtube.com/watch?v=HiicFDOlw58 相关推荐: 2018/3/4中部地区鱼式游泳L1+L2团练《髋部发力带动二拍脚》 2018/0/1/16中部地区鱼式游泳烟郎教练与学生Judith Lin训练专注力同步游泳。 Total Immersion … 更多 »
教練沒提供持續複習，你花再少錢都只是浪費
https://www.youtube.com/watch?v=e2ynFRZ1u3Y 相关推荐: 鱼式游泳20150202 新竹团练纪录 鱼式游泳20180106练习纪录 鱼式游泳俱乐部陈教练20151210 游泳循环水面 鱼式游泳俱乐部陈教练20151224练习游泳循环分解 鱼式游泳20150605 明勋练习纪录 鱼式游泳俱乐部201 … 更多 »
自由泳中，身体平衡比打腿更重要！
我个人比较崇尚健身，自由泳我个人认为首先要掌握的是身体平衡，打腿都可以放在后面。从斯坦福大学的教学视频上得到启发，身体平衡是自由泳入门的关键，可以理解为只要身体平衡掌握了能游起来了，哪怕只能游25米，这个时候你在刻意的去练习打腿。 打腿是维持身体下半身平衡的技术，无论是2次、4次、6次、无规律打腿，只要能够维持身体平衡、只要能省力就用那种 … 更多 »
3D蛙泳动作360度无死角动态解析-罗曼·史劳德诺夫
蛙泳神教程，蛙泳入门，蛙泳进阶，蛙泳提高必看神器。360度无死角动态解析蛙泳时身体各个部位的动作和发力点，出水和入水时机。有图有真相，看完有收获！多图多视角，看看就知道！学蛙泳必看帖！本动态解析图以俄罗斯蛙泳名将罗曼-史劳德诺夫的100米蛙泳动作为原型制作而成。 相关推荐: 3D蛙泳动作360度无死角动态解析-北岛康介 3D蛙泳动作360 … 更多 »
Whiteboard Wednesday – Energy Zones[英语]
https://www.youtube.com/watch?v=lwteWE1GR_4 相关推荐: Swimming Terminology | Whiteboard Wednesday[英语] #BlueFriday Apple Watch赠品！ [英语] 使用Apple Watch MySwimPro App进行游泳锻炼 [英语] M … 更多 »