查看更多蛙泳水下拉力視頻 – 免費獲得 GoSwim.tv 會員資格，每周都會收到一個新主題 – 當我們教游泳者如何進行正確的蛙泳水下拉力時，這不僅僅是關於順序，而是關於定時。 為什麼這樣做：這是一種簡單的方法，不僅可以教游泳者水下拉力，還可以教他們一切都有一個「系統」。 我們越年輕，我們就能教會游泳運動員偉大的不 … 更多 »

每次有學員要求濕背秀的時候就是教練要絞盡腦汁想點子的時候不過也不錯可以培養使用剪輯軟體的功力喜歡模仿的教練們趕快追上啊!! 別再叫人做了很簡單的~~呵呵最近新增技術：放大畫面Level Plane by Riot YouTube音樂庫: 作者其他背景音樂作品播放清單: YouTube音樂庫台灣香港- Follow Us YouTube: … 更多 »

20 多年的游泳世界經驗告訴我，要想獲得長久成功的游泳生涯，必須具備 6 項主要技能。 1- 適應性 水不是人類的自然棲息地，因此對於游泳者來說，在水中度過的時間越長，在水中的感覺就會越好。 2- 技術 動覺智能、移動性和呼吸控制是良好游泳技術的最重要因素。 3- 耐力 在不停止或減速的情況下，您可以快速游多長時間顯然很重要。 其中一些受 … 更多 »

游泳一家人好！ 這是我們的第一個全球挑戰！ 規則：視頻必須在周六晚上 11:59 山時間之前提交。 視頻必須是單次拍攝。 獲勝者將是一個能用一根手指不停地旋轉棋盤更長時間的人。 提交說明。 選項 1：您可以將您的視頻上傳到 facebook 並使用標籤#SkillsNTChallenge 並標記我們@skillsntalents 選項 2 … 更多 »

Skills NT Shop：成為我們的 Patreon： Instragram：我們最喜歡的泳裝：使用此代碼「SKILLSNT」可享受 10% 的折扣 感謝觀看！ 游得快！ . https://www.youtube.com/watch?v=rhomNNtVUPs 相關推薦: 自由泳鍛煉使游泳更順暢、更快 #12。 初學者和高級游泳者 … 更多 »

從體驗到上課他的感覺是?? https://www.youtube.com/watch?v=ntxgt_kiSb0 相關推薦: 魚式游泳20150202 新竹團練紀錄 魚式游泳20180106練習紀錄 魚式游泳俱樂部陳教練20151210 游泳循環水面 魚式游泳俱樂部陳教練20151224練習游泳循環分解 魚式游泳20150605 明勛練 … 更多 »

游泳自由泳時，初學者面臨的主要問題之一是泳姿缺乏旋轉。 在本視頻中，我們將分析為什麼旋轉很重要，我們將發布一個練習視頻，以幫助您稍後正確旋轉。 旋轉的主要好處是防止肩部受傷。 當你旋轉時，你的肩膀處於更好的恢複位置。 如果你不旋轉，那麼你肩膀的這部分就會過度伸展。 如果你確實旋轉，整個手臂會更加放鬆，你將有更多的力量在最重要的地方使用拉力 … 更多 »

本視頻將考慮如何潛水以及如何進行有競爭力的起步問題。 在游泳中，進行良好的潛水至關重要。 觀看視頻學習像專業人士一樣潛水，如果您有任何問題，請發表評論！ 音樂： Nicolai Heidlas Music SUNNY HOLIDAYS – 免費歡快的尤克里里背景音樂 https://www.youtube.com/watch? … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=UZkSgiNYgQw 相關推薦: 魚式游泳中部地區體驗課 學生上課前 後水上視頻、指導教練 煙郎教練（魚式游泳中部地區唯一合法授權教練） 魚式游泳中部地區 三鐵游泳團練 指導教練 煙郎教練 劭涵 寶儀 柔菲快樂樂學習魚式游泳，指導教練 煙郎教練（中部地區魚式游泳唯一合法授權 … 更多 »

自從我學會了游泳，我就一直在努力提高我的泳姿，感受不同技術之間的差異。 一旦我覺得一個好的突破應該是什麼樣子，我就永遠不會忘記它。 它改變了遊戲規則。 前幾次擊球速度如此之快，您會立即感受到突破的好與壞之間的區別。 當您游泳時，您會在推離牆壁或開始後達到最高速度。 如果你想游得更快，你需要儘可能長時間地保持這個速度。 要做到這一點，您需要 … 更多 »

如果你的教練只告訴你照我說的做，就對了!! 而不跟你討論技術與原理那麼十堂課後，你只會一堆動作腦袋裡卻一片空白這就是這個學生之前學游泳的經驗所以他來找魚式游泳學習魚式游泳是教學方法如果只因為教練游得快就要學生全盤照做學生吃得消或是就做得到嗎?? 魚式游泳陳俊勛教練與你討論游泳讓你發掘你的游泳天份!! 0958250912 所有游泳問題歡迎 … 更多 »

自由泳中的踢腿應該是一件自然而然的事情，無需考慮。 為了將您的自由泳踢球提高到您不再需要考慮的程度，您需要通過每天練習來完善它。 最好的方法是將踢腿和擊球分開。 為此，您需要一個踢腳板。 如果你沒有踢腳板，你可以在你的背上做撲撲。 您需要關注的第一件事是腳踝的柔韌性，這可能是您之前聽我說過的。 在這裡，我向您展示了踢背屈和足底屈曲的區別。 … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=vk2kvNVZLl4 相關推薦: MySwimPro Apple Watch Hackathon演示 [英語] APPLE WATCH GIVEAWAY-2020新年快樂！ [英語] Workout of the Week: Old School Monday[英語] Ea … 更多 »

1- 捂住鼻子。 2-轉到底部。 3- 用空氣填滿你的嘴。 4- 讓它快點出來。 5-不要笑。 Skills NT Shop：訂閱我們的電子郵件列表：我們最喜歡的亞馬遜產品：T 恤和連帽衫：成為我們的 Patreon： Instragram：感謝觀看！ 游得快！ https://www.youtube.com/watch?v=ITKMtP … 更多 »

首先，我非常相信讓運動員對他們的間隔和時間負責。 我覺得我們作為教練，有時會成為時鐘的拐杖，以至於我們想念游泳運動員的教練。 對於這組，我們使用兩個 PACE PAL 水下起搏器。 這些時鐘讓游泳者知道什麼時候去，但更重要的是，他們看到自己的時間快到終點了，不要養成抬頭的壞習慣。 當運動員知道他們對他們的間隔和時間負責後，我們就可以開始了 … 更多 »