圖集
說起減少阻力，就像是為了讓列車提速，工程師們在對空氣阻力想盡辦法。據列車實例，採用流線型造型，使得阻力減小了三 … …
在#AskASwimPro節目的這一集中，從機場航站樓直播：–與MySwimPro創始人一起從機場航站樓直播： … …
IM訓練是您可以做的最好的游泳訓練類型，因為它可以使您所有的肌肉都參與其中，併產生水的感覺，這與其他任何種類的 … …
蛙泳是一種模仿青蛙游泳動作的游泳姿勢，人體俯卧水面，兩臂在胸前對稱直臂側下屈划水，兩腿對稱屈伸蹬夾水，似青蛙游 … …
游仰泳時，頭部姿勢是使用身體保持流線型的關鍵。要求頸部自然伸直，下額略收，後腦浸入水中，水面很平耳際，臉露出水 … …
本人是一個自由泳業餘愛好者、從兩年前還是一個旱鴨子，到現在每天不去游泳就感覺渾身難受的游泳狂人。經歷了從不會， … …
經常有泳友討論，為什麼自由泳的時候，游幾十米之後，胳膊就酸痛無力了。其實就是因為發力點弄錯了。這裡首先要告訴你 … …
匈牙利人內吉是波浪式蛙泳的發明者。他認為，在波浪式蛙泳技術中，肩的動作軌跡是對稱的波浪型。也就是說，波浪呈對稱 … …
一．理想的仰泳划水技術 仰泳和自由泳相比較，在技術上有相似的方面，也有不同的地方。我們一面將仰泳與自由泳技術進 … …
了解並掌握游泳中遇到的以下問題，我們就會游得更快更省力…… 1、流線型問題： 人在水中 … …
