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107/3/25中部地區魚式游泳團練、指導教練煙郎教練

中彰投魚式游泳教練 2018年3月26日自由泳 40

團練主題「高肘回復動作 https://www.youtube.com/watch?v=0I1Q28is_zk 更多 »

跟我學游泳（共4集）和教你學游泳總6集下載

lswim 2018年3月26日仰泳, 自由泳, 蛙泳, 蝶泳 3,493

教你學游泳總6集 1，基礎練習（熟悉水性、呼吸練習、漂浮練習、滑行練習） 2，學蛙泳 3，學仰泳 4，學自由泳 5，學蝶泳 6，實戰技巧（學出發、學轉身）《游泳系列教程-跟我學游泳（共4集）》[827MB] 1、跟我學蛙泳 2、跟我學蝶泳 3、跟我學仰泳 4、跟我學自由泳本系列教程包括：蛙泳、自由泳、碟泳及仰泳的訓練和錯誤動作糾正。 … 更多 »

和菲爾普斯一同練蝶泳【解說中文翻譯】

lswim 2018年3月26日蝶泳 1,948

速泳——和菲爾普斯一起練蝶泳(完整版)下載地址：（內附：[全浸游泳教學].Total.Immersion.-.Freestyle.Made.Easy.(DIVX.by.YODA) 和 Swim Fast Freestyle with Lindsay Benko）鏈接: http://pan.baidu.com/s/1mh30VYo 密碼 … 更多 »

39.90 100 Freestyle😮Caeleb Dressel 2018年NCAAs [英語]

MySwimPro 2018年3月25日自由泳 40

觀看Caeleb Dressel成為第一個在100個免費遊戲中突破40秒的人！反應時間：+0.62 1st 50：18.96 2nd 50：20.94🎥：ESPN ___________________________________________推薦游泳裝備➡️⬅࿠ … 更多 »

和菲爾普斯一起學蝶泳（中文譯文內容整理）

lswim 2018年3月24日蝶泳 9,632

本文參考視頻《SWIM FAST —- BUTTERFLY》跟PHELPS學蝶泳（中文字幕版）譯文內容整理，謹向譯者表示感謝！按推算，視頻錄製時間為2001年，phelps 時年16歲。和菲爾普斯一起學蝶泳（中文譯文內容整理）視頻下載地址：鏈接: http://pan.baidu.com/s/1boduPg7 密碼: 3s … 更多 »

42.80 100蝴蝶-Caeleb Dressel 2018 NCAAs [英語]

MySwimPro 2018年3月24日自由泳 92

Caeleb Dressel著火了！ 🔥時間：42.80（前50個分數為19.99）🏁____________________________________________推薦游泳裝備➡️⬅️千萬不要錯過#SwimTip訂閱➡þ … 更多 »

如何設定SMART目標，改善海豚踢，為旱地訓練增加游泳 #AskASwimPro [英語]

MySwimPro 2018年3月23日自由泳 80

在#AskASwimPro的這一集節目中：–如何設置SMART目標–如何為比賽日設置目標時間–如何提高水下海豚踢球–預熱，練習，主要設置，冷卻的比例#QUESTIONS：2： 05 –我如何決定在國民游泳比賽？ 4:50 –我應該訓練自由泳以外的其他技巧嗎？ 6:30 –您應該如何設定SMART目標！ 10:20 –您如何為比賽設定良好的 … 更多 »