SWIML.COM 了解一下,游泳健身,不辦卡不入會,全程免費

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你學了游泳然後被教練丟包?? 連一點機會都沒有?? 還是你覺得沒進步然後練了也沒用?? 魚式游泳教練都會提供團練的機會參加練習可以確保練習成果不會隨著時間而流失而且學習魚式繼續練習不會像是到處團練受到不同游泳流派影響所以一定要把握機會或是問問你的教練有沒有團練哦!! https://www.youtube.com/watch?v=cCqu … 更多 »

我們已經談到了自由泳中身體旋轉的重要性。 我答應發布一個關於練習的視頻，以幫助您正確旋轉。 這裡是！ 我們將進行三個練習。 第一個與自由泳非常相似，但不使用手臂。 由於您不必擔心手臂，您可以更好地專註於旋轉。 用力踢腿試試這個練習。 你會發現沒有手臂就更難保持漂浮狀態。 如果您發現停留在水面上會分散注意力，而您只想專註於旋轉，請嘗試使用鰭 … 更多 »

在本視頻中，您將學習如何獲得正確的游泳踢腿技術。 您將了解游泳技術的主要組成部分，並開始享受游泳的樂趣。 首先，我會給你重要的游泳技巧，以踢球技術。 如何開始踢腿運動並進行有力而正確的踢腿。 這是每個初學者游泳者的第一要素。 然後，您將獲得一個秘密技巧，如何讓您的游泳更快更輕鬆。 通過遵循這些提示，您會注意到您的游泳速度會增加多少倍！ 如 … 更多 »

查看更多蛙泳水下拉力視頻 – 免費獲得 GoSwim.tv 會員資格，每周都會收到一個新主題 – 當我們教游泳者如何進行正確的蛙泳水下拉力時，這不僅僅是關於順序，而是關於定時。 為什麼這樣做：這是一種簡單的方法，不僅可以教游泳者水下拉力，還可以教他們一切都有一個「系統」。 我們越年輕，我們就能教會游泳運動員偉大的不 … 更多 »

每次有學員要求濕背秀的時候就是教練要絞盡腦汁想點子的時候不過也不錯可以培養使用剪輯軟體的功力喜歡模仿的教練們趕快追上啊!! 別再叫人做了很簡單的~~呵呵最近新增技術：放大畫面Level Plane by Riot YouTube音樂庫: 作者其他背景音樂作品播放清單: YouTube音樂庫台灣香港- Follow Us YouTube: … 更多 »

20 多年的游泳世界經驗告訴我，要想獲得長久成功的游泳生涯，必須具備 6 項主要技能。 1- 適應性 水不是人類的自然棲息地，因此對於游泳者來說，在水中度過的時間越長，在水中的感覺就會越好。 2- 技術 動覺智能、移動性和呼吸控制是良好游泳技術的最重要因素。 3- 耐力 在不停止或減速的情況下，您可以快速游多長時間顯然很重要。 其中一些受 … 更多 »

游泳一家人好！ 這是我們的第一個全球挑戰！ 規則：視頻必須在周六晚上 11:59 山時間之前提交。 視頻必須是單次拍攝。 獲勝者將是一個能用一根手指不停地旋轉棋盤更長時間的人。 提交說明。 選項 1：您可以將您的視頻上傳到 facebook 並使用標籤#SkillsNTChallenge 並標記我們@skillsntalents 選項 2 … 更多 »

Skills NT Shop：成為我們的 Patreon： Instragram：我們最喜歡的泳裝：使用此代碼「SKILLSNT」可享受 10% 的折扣 感謝觀看！ 游得快！ . https://www.youtube.com/watch?v=rhomNNtVUPs 更多 »