你家的小朋友是去學打水、揮手和換氣還是真的去學游泳?? 魚式游泳兒童班不只是讓小朋友學會游泳的動作而是要小朋友真的懂游泳因為人數少小朋友才能受到完整的照顧小朋友不是只來水中動一動而是真正的學習避免小朋友只是來機械式的揮手、打水加換氣要聽懂教練的說明而且還要正確的回答問題 https://www.youtube.com/watch?v=Lr … 更多 »
魚式游泳陳教練兒童班20160116 水面捷泳、蛙泳、仰泳
開始 – 聖安德魯斯開始 [英語][GoSwim]
在與 St. Andrews Aquatics 的 Sid Cassidy 和 Ramon Walton 一起工作時，他們與我們分享了他們教授穿透式起步的方法。 為什麼這樣做：一個乾淨的入口可以讓你攜帶更多的速度進入水中，並進入你的水下海豚。 怎麼做： 1 – 首先讓游泳者了解開始是運動性的……讓他們從 … 更多 »
蛙泳 – 旋轉轉彎和如何測試 [英語][GoSwim]
在 Hitcase 中使用 iPhone 拍攝 – 使用教練的眼睛評估游泳 – 使用 GoSwim Deckshots 與游泳者分享結果 – 確保您擁有正確的工具來做出更好的技術決策。 雖然這段視頻解釋了為什麼要測試更多的側身旋轉蛙泳轉身，但該技術有效性的確認在於測試程序。 不要僅僅因為新技術流行而採用 … 更多 »
魚式游泳俱樂部陳教練20151231練習游泳循環臀部驅動鑽石推水
魚式游泳不是游泳動作而是游泳的教學、學習方式許多教練模仿我們的教法或是輕視魚式游泳，覺得根本很簡單但是~~你知道魚式游泳對一個初學游泳的人有多簡單嗎?? 你知道魚式游泳的整體觀念對會游泳的人來說才是真正的學到游泳概念嗎?? 游泳不光是浮板打水浮板換手浮板換氣這麼簡單，好嗎?? https://www.youtube.com/watch?v … 更多 »
魚式游泳陳教練兒童班20160102自由式及蛙式
讓你家的孩子不再是教練說一動他才做一動真正學會游泳的思考站在巨人的肩膀上小朋友才能看得更遠魚式游泳讓你家的小朋友有遠見效果你看得見!! . https://www.youtube.com/watch?v=DO69Kf6hiYE 更多 »
仰泳 – Dynamo Catch [英語][GoSwim]
在參觀亞特蘭大的迪納摩游泳俱樂部時，我們喜歡這項運動！ 為什麼這樣做：改變每隻手的連接方式可以讓運動員更加了解正在發生的事情。 在用一隻手拉著車道線完全進行有力的淺拉時，並迫使肘部和整個手臂與另一隻手接觸……運動員必須集中注意力。 怎麼做： 1 – 讓游泳者抓起一個 whiffle 球並把它放在離泳道線更遠的地方。 2 … 更多 »
魚式游泳陳教練兒童班20151226練習捷式蛙式水面
魚式游泳在教學的過程中不停的嘗試用更新更好的指導方式讓學生輕鬆理解游泳高手的游泳技巧而不只是一味的模仿而已而魚式的分解動作是有各自的理由並非要全盤的接受與練習許多教練只知其一不知其二只會讓學生練習模仿魚式DVD上的動作卻不想讓學生了解動作的必須性學生也不能理解該如何把分解動作應用到全泳中選擇有合格認證的魚式游泳教練你才能真的學到完整的魚式 … 更多 »
魚式游泳俱樂部陳教練20151224練習游泳循環分解
跟別人練習一樣的東西卻想得到不同的結果你這樣想對嗎?? 快，有一個機會讓你徹底變身只要一堂課改變你的觀念別再依靠浮板打水、浮板換手、浮板換氣了2015/12/28 晚上19:00 在玉泉公園游泳池有一場魚式游泳免費的體驗課程讓體驗導師指導你水中動作還有游泳技巧免費問到飽哦~~ 名額有限!! 快點撥打體驗專線：0958250912 http … 更多 »
如何像老闆一樣進水！ [英語]
＃超級英雄入口 https://www.youtube.com/watch?v=KBbjKuiSVAM 更多 »
槳更強勁，衝浪時間更長 [英語][Vasa Trainer]
許多衝浪者時間緊迫，內陸地區，需要有效的健身策略來保持衝浪特定和全身健康，以便更強壯、更長時間地划槳和騎行。 Tomas Anthony 是紐約市的一名健身教練和城市衝浪者，當他發現 Vasa 游泳測力計時，他找到了一種行之有效的方法來提高他的划槳力量和耐力，幾十年來一直是世界游泳冠軍的訓練選擇。 更好的衝浪者划槳和全面健身 – … 更多 »