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小朋友隨著練習時間加長已經越來越進入狀況我們要挑戰更高的游泳技巧啰!! https://www.youtube.com/watch?v=obxt2Uy3Dkg 更多 »

為 Vasa Trainer 製作的電源線橡膠彈力線可應對更廣泛的挑戰。 這允許用戶在單軌的任何斜坡上選擇合適的阻力水平。 訂閱我們的頻道：訂閱我們的頻道：配備電源線和腿部力量平台的 Vasa 訓練器可提供高效、省時的肌肉質量、爆發力和增加的垂直跳躍。 使用 Vasa Trainer 進行定期腿部力量訓練，可通過 2 個主要的「推」動作— … 更多 »

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讓我們專註在學生的練習進步透過觀念的分享讓學生用統一的思考體系來加強泳技不再一點一點進步可以完全了解目前程度該練習什麼?? 知道怎樣才是進步 https://www.youtube.com/watch?v=7rgV-NvLL-8 更多 »

你家的小朋友值得教練更多的關注即使你不在場你還是可以經由影片了解教練的教學成果讓你的每一分錢都能在小朋友身上看到效果 https://www.youtube.com/watch?v=4Vm-3YnqHaM 更多 »

如果你家小朋友真的很喜歡游泳千萬不要錯過學習游泳的黃金時期除了要學會游泳還要建立正確的游泳觀念魚式游泳陳教練讓小朋友完整學會一生受用的游泳方式哦!! https://www.youtube.com/watch?v=X9-Xk-Flqlg 更多 »

Vasa Trainer 提供超過 200 種全面的健身功能鍛煉，以培養「內置」上身、核心和下身的力量、爆發力和耐力。 它是名副其實的「運動員健身房」，被譽為當今可用的運動器材中最有價值的設備之一。使用 Vasa 訓練器進行持續鍛煉將使您成為更強壯、更耐用和更有力的運動員。 每周在家或俱樂部進行 1、2 或 3 次鍛煉時，它會讓您保持健康 … 更多 »

這是關於如何游泳基本自由泳的一系列游泳視頻教程的第 3 部分。 在這個視頻中，我談到了我認為影響游泳速度的決定性因素，即腿。 如果你有正確的腿部姿勢和技巧，這將是驅動你走向成功的動力。 就像一艘船，速度是在後面產生的，而攪拌主要在前面，如果你做兩件事，這些技巧和技巧最能幫助你顯著提高你的划水：1-一次專註於一件事 2 – 練習 … 更多 »

每個小朋友都應該被認真的對待讓小朋友的天份能充份的發展團進團出的練習對你的小朋友真的夠嗎?? 每周日上午10:30 給你的小朋友一個機會來上魚式游泳兒童班的免費體驗課程讓小朋友學習如何發揮自己的天賦游出自己的風格與正確的技術體驗專線：0958250912 https://www.youtube.com/watch?v=tmsQt3Dhnr … 更多 »

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