自由式 – 連接變化 [英語][GoSwim] GoSwim 2010年6月22日 自由泳 38 瀏覽量 這是一個有趣且具有挑戰性的練習，可以幫助您學習節奏並發展自由泳的力量。 https://www.youtube.com/watch?v=3r93aYIiki8 相關推薦: 自由式 – 鰭短跑 [英語][GoSwim] 自由式 – 接球 [英語][GoSwim] 自由式 – 消失在你的手後 [英語][GoSwim] 自由式 – 無踢穩定性 [英語][GoSwim] 自由式 – 力量肘 [英語][GoSwim] 自由式 – 切片手退出 [英語][GoSwim] 自由式 – 踝部拉力浮標 [英語][GoSwim] 自由式 – 抓槳 [英語][GoSwim] 自由式 – Andi Murez – 穩定的頭部突圍 [英語][GoSwim]
