7日，廣東開平某水上樂園，一名8歲男童走到1.6米深的成人池，結果不慎溺水。 事發後，現場一名工作人員立刻對溺水小孩進行了「倒掛」搶救。隨後，醫護人員趕到現場，對男童實施心肺復甦，後又送往醫院，但男童最終搶救無效死亡。 儘管溺亡男孩致死原因的詳細情況尚未公布，但現場工作人員實施急救的一個舉動卻引起了醫生關註： 對此，醫生表示：溺水施救時， … 更多 »
「倒掛」急救法是錯的
游泳
前滾翻轉身的練習方法
陸上模仿前滾翻練習 陸上模仿前滾翻練習對於學習和掌握爬泳和仰泳前滾翻練習是非常有好處的，在練習前滾翻練習的過程中，體會身體的空間位置和滾翻的動作要領是主要目的。動作要領為先蹲在墊子上，兩手撐地，然後低頭、收腹、提臀，彎曲身體向前滾動。向前滾翻一多半時屈膝蹲立，然後站立起來。 扶水線前滾翻練習 手扶水線做前滾翻動作練習，可以深刻的體會身體在 … 更多 »
遊樂：螺旋式游泳姿勢
本視頻適用於游泳初學者，在本視頻中，您將學會螺旋式游泳姿勢。這個練習能夠讓您熟悉俯卧式和仰卧式游泳姿勢，從而能在水中暢遊。本視頻展示的技巧將分為兩個步驟：藉助浮板學會螺旋式游進，一旦熟悉動作以後，就不藉助浮板游進。 本視頻是熟悉水性系列視頻介紹嬉水動作的第七集，您將學會如何克服對水的恐懼感，熟悉水性。怕水是非常常見的現象，小孩和大人都可能 … 更多 »
遊樂：如何前傾入水和後傾入水
本視頻適用於游泳初學者，您將學會如何前傾入水和後傾入水。一旦您很好地掌握了此動作，這是一個有趣的游泳技巧，對於初學者來說很容易上手。本視頻展示了兩個步驟。從頭總結一下，首先是如何向前傾倒入水，然後是如何向後傾倒入水。 本視頻是熟悉水性系列視頻介紹嬉水動作的第六集。您將學會如何克服對水的恐懼感，熟悉水性。怕水是非常常見的現象，小孩和大人都可 … 更多 »
遊樂：如何在水中取物
本視頻適用於游泳初學者，您將學會如何在水中取物。這項趣味練習能使你在下潛的時候更容易地定位，同時您還可以學到鴨式潛水法的技巧。本視頻展示了如何在水中取物的四個步驟。從頭總結一下，首先確認物件位置，下潛，拾起物件，最後重新回到水面。 本視頻是熟悉水性系列視頻介紹嬉水動作的第五集。您將學會如何克服對水的恐懼感，熟悉水性。怕水是非常常見的現象， … 更多 »
遊樂：如何使用泳鏡和游泳呼吸管
本視頻適用於游泳初學者，您將學會如何使用泳鏡和游泳呼吸管。當您在水面附近游泳的時候，您可以使用這些配件，它們能讓您在水中用嘴呼吸，並且看清水中的物體。本視頻展示了如何使用泳鏡和游泳呼吸管的三個步驟。從頭總結一下，步驟一，佩戴泳鏡和游泳呼吸管。步驟二，通過呼吸管呼吸。步驟三，游泳。 本視頻是熟悉水性系列視頻介紹嬉水動作的第四集。您將學會如何 … 更多 »
遊樂：戴腳蹼游泳
本視頻適用於游泳初學者，在本視頻中，您將學會如何戴腳蹼游泳。這是學會游泳的一個非常有效的方法，可以更好地鍛煉臀部和腿部肌肉。本視頻展示的技巧將分為三個步驟：首先我們將展示身體在水中的姿勢，然後展示藉助浮板游進時腿部的打水動作，最後展示不用浮板時雙臂的姿勢。 本視頻是熟悉水性系列視頻介紹嬉水動作的第三集。您將學會如何克服對水的恐懼感，熟悉水 … 更多 »
遊樂：如何在水下翻跟斗
本視頻適用於游泳初學者，您將學會如何在水中翻跟斗。一旦您很好地掌握了此動作，這是一個適合所有人的有趣的運動。本視頻展示了在水下翻跟斗的兩個步驟。從頭總結一下，首先是如何調整位置，然後是如何在水下翻跟斗。 本視頻是熟悉水性系列視頻介紹嬉水動作的第二集。您將學會如何克服對水的恐懼感，熟悉水性。怕水是非常常見的現象，小孩和大人都可能會怕水。但是 … 更多 »
遊樂：如何在水中倒立
本視頻適用於游泳初學者，在本視頻中，您將學會如何在水中倒立。因為水壓的關係，在水中倒立要比在地面上倒立簡單得多。這是一個非常有意思的練習。本視頻展示的技巧將分為三個步驟：雙手撐地，伸直雙腿，伸直雙臂。 本視頻是熟悉水性系列視頻介紹嬉水動作的第一集。您將學會如何克服對水的恐懼感，熟悉水性。怕水是非常常見的現象，小孩和大人都可能會怕水。但是無 … 更多 »
高清視頻學習系列之游泳入門
在這個項目中，您會學到一些基本技巧，不再對水有恐懼感，能夠享受在水中的樂趣。每個視頻中都有一個小練習。按照順序學習，發現玩水的樂趣。視頻中的練習面向初學者，老少皆宜。 本項目與經驗豐富的救生員與游泳教練合作拍攝。主要有三個部分：熟悉水性，在水中的基本技巧，以及如何享受泳池的樂趣。對水的恐懼是許多溺水的原因。學習克服這種恐懼，不再害怕泳池， … 更多 »