這個練習發送給我們本周前往亞特蘭大參加美國大師賽的所有朋友。 這幾乎是科技服時代的最後一個周末，無論愛他們還是恨他們，他們對這項運動產生了相當大的影響。 對於第一次或最後一次穿上西裝的人，請記住，您需要做一些事情才能充分利用西裝。 當科技套裝不再有效時，這些提示在沒有套裝的情況下仍然適用，但我們只想再拍攝一次以紀念他們 https://w … 更多 »

附上我們網站文章的短視頻。 https://www.youtube.com/watch?v=gXDewctbK0I 相關推薦: GoSwim.tv 帳戶創建 [英語][GoSwim] 游泳 – 仰泳 – 激進波 [英語][GoSwim] 舊蛙泳 vs 新蛙泳 [英語][GoSwim] 世界級 25 免費 [英語][ … 更多 »

如果您要學習出色的蛙泳踢腿，為什麼不去最好的。 Roque Santos，200 次蛙泳美國奧運選手和多個大師世界紀錄保持者，向我們展示了有效踢腿的幾個技巧。 https://www.youtube.com/watch?v=KjlID6KwPX4 相關推薦: 舊蛙泳 vs 新蛙泳 [英語][GoSwim] 無限池測試程序 [英語][GoS … 更多 »

這個練習來自我們在 Almaden 游泳和球拍俱樂部的好朋友。 教練安德烈·薩勒斯-庫尼亞和傑森·馬丁。 雖然我們不確定我們的演練是否公正，因為傑森是一個很好的榜樣，但我們希望我們能理解這一點。 感謝安德烈和傑森，我們真的感受到了這一點。 儘早抓住對所有擊球都很重要，但找出確定重點的最佳方法非常困難。 使用踢腳板確實可以讓您專註於參與其中 … 更多 »

由 Go Swim 製作的 DVD 的簡短預告片，其中介紹了 Fran Crippen 以及他在公開水域比賽中使用的技術和策略。 https://www.youtube.com/watch?v=o-UhEoH19eE 相關推薦: Fran Crippen – 採訪 1 [英語][GoSwim] Fran Crippen 採訪 … 更多 »

Fran Crippen 談論了德國城學院游泳池的歷史。 https://www.youtube.com/watch?v=7cPbtEG_xoY 相關推薦: 自由式 – 單臂呼吸 [英語][GoSwim] 和 Fran Crippen 一起去開放水域游泳 [英語][GoSwim] Fran Crippen – 採訪 … 更多 »

關於弗蘭·克里彭如何訓練的問題，理查德·舒爾伯格教練提出了一個問題。 https://www.youtube.com/watch?v=Ayou8WzTlpo 相關推薦: Fran Crippen – 採訪 1 [英語][GoSwim] Fran Crippen 採訪 2 [英語][GoSwim] Fran Crippen 與高 … 更多 »

教練理查德·舒爾伯格的問題。 與高中游泳運動員一起訓練對弗蘭的訓練有何影響？ https://www.youtube.com/watch?v=zqM2d9ygI_M 相關推薦: Fran Crippen – 採訪 1 [英語][GoSwim] Fran Crippen 採訪 2 [英語][GoSwim] Fran Crippe … 更多 »

雖然這也可用於蝶泳，但這裡有一個快速練習，可幫助您的海豚在仰泳時從牆壁上踢開。 為什麼要這樣做：這個練習可以向你展示你的腿是如何通過你的腹肌連接起來的，以獲得一隻偉大的水下海豚。 您將核心與踢腿連接得越多，它就會越快。 https://www.youtube.com/watch?v=-F__rzyzRwc 相關推薦: 仰泳 – … 更多 »

奧運選手埃里克·尚托練習後會做什麼？ 觀看 Eric 和 Ricky Berens 在奧斯汀湖度過一個下午的有趣視頻。 https://www.youtube.com/watch?v=DutUlHbMuos 相關推薦: 與 Eric Shanteau 一起游泳全泳 [英語][GoSwim] Eric Shanteau Back ̵ … 更多 »

奧林匹克蛙泳運動員布倫丹·漢森 (Brendan Hansen) 在短距離公開水域比賽中穿著他的 BlueSeven0 潛水衣，談論他的新生活，跑步、鐵人三項和享受新的比賽。 https://www.youtube.com/watch?v=U3qDJm7SMy0 相關推薦: 蛙泳轉身 – 腳 [英語][GoSwim] 蛙泳 & … 更多 »

Eric Shanteau 展示了快速仰泳到蛙泳的交叉轉換轉身。 https://www.youtube.com/watch?v=uSKt6S4jLLA 相關推薦: 與 Eric Shanteau 一起游泳全泳 [英語][GoSwim] Eric Shanteau 喚醒衝浪 [英語][GoSwim] iPhone 上的 GoSwimTV. … 更多 »

詢問舒爾伯格教練，他是如何啟發弗蘭克里彭進行訓練的。 https://www.youtube.com/watch?v=zugkK3SNeQw 相關推薦: Fran Crippen – 採訪 1 [英語][GoSwim] Fran Crippen 採訪 2 [英語][GoSwim] Fran Crippen 在實踐中加油 [英語 … 更多 »

向舒爾伯格教練提出一個關於他指導年齡組游泳運動員的哲學的簡短問題 https://www.youtube.com/watch?v=55OHjP-vkm4 相關推薦: GoSwim.tv 帳戶創建 [英語][GoSwim] 游泳 – 仰泳 – 激進波 [英語][GoSwim] 舊蛙泳 vs 新蛙泳 [英語][GoSw … 更多 »

當您在練習期間嘗試吃東西時，您必須考慮哪些小事情？ https://www.youtube.com/watch?v=vn16hz_H6C0 相關推薦: Fran Crippen – 採訪 1 [英語][GoSwim] Fran Crippen 採訪 2 [英語][GoSwim] 教練舒爾伯格 Fran Crippen [英語] … 更多 »