對一名游泳運動員的慶祝是最後的挑釁。 雖然官方的決定來得較晚，但我們知道，這次慶祝活動導致禁止在游泳時穿超級套裝。 00:00 – 技術服禁令的原因 00:10 – ADIDAS 和 Ian Thorpe 革命的開始 00:47 – NASA 和 LZR 01:08 – 2008 年北京奧運 … 更多 »
全泳裝是一個可怕的錯誤嗎？ [英語][Skills NT]
沒有腿游泳是什麼感覺？ 斯賓塞·韋斯特 [英語]
游泳的感覺真棒！ 🎙️ 觀看我們對 Spencer West 的完整採訪：#shorts 訂閱 Spencer 的頻道：在 TikTok 上關注他：在 Instagram 上關注他：📲 MySwimPro 培訓應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 … 更多 »
自由泳如何抓住換氣的時機？｜夢覺教游泳
對於換氣來說，嘴巴鼻子是否出了水面這個判斷很重要 建議同學們多多練習 另外很多同學的自由泳換氣，總是一邊行另一邊不太行 怎麼辦？ 不行的那邊繼續按步驟練習即可 https://www.youtube.com/watch?v=x7IYv5bJG1s 相關推薦: 【自由泳提高】29.衝刺｜夢覺教游泳 4.門檻：協調–自由泳入門第二 … 更多 »
初學者如何潛入游泳池分步指南 [英語]
學習如何通過 6 個步驟潛入游泳池！ 一旦掌握了這些潛水基礎知識，您就可以開始比賽了！ 感謝 Underwater Audio 贊助這個視頻！ 使用代碼 MYSWIMPRO 獲得 15% 的防水音樂播放器折扣：🤓 閱讀博客：章節：0:00 介紹 0:30 流線提示 1:58 推牆 2:32 坐在邊緣 3:27 跪下潛水 5 … 更多 »
游泳前吃什麼 [英語]
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鏡像？水下自由泳腿和仰泳腿｜夢覺教游泳
如何辦到的呢？一個巧合而已… https://www.youtube.com/watch?v=8vcg3jEzi_I 相關推薦: 【自由泳提高】29.衝刺｜夢覺教游泳 4.門檻：協調–自由泳入門第二版–夢覺教游泳 5. 門檻：力量–自由泳入門第二版–夢覺教游泳 夢覺教游泳 腰腹如何發力？ 【 … 更多 »
游泳的最佳時間是什麼時候？ 早上，午餐，下午，晚上？？ [英語]
是在日出前起床游泳更好，還是應該等到傍晚才適合鍛煉？ 找出！ 感謝 RISE Brewing Co. 贊助此視頻！ 使用代碼 MYSWIMPRO 獲得有機冷釀咖啡和拿鐵 10% 的折扣：🤓 閱讀博客：章節：0:00 介紹 1:34 游泳的頻率 4:02 Fares 如何安排他的游泳 5:46 身體和能量 7:20上午：優點 … 更多 »
如何開始游泳 | 斯賓塞·韋斯特的建議 [英語]
想試試游泳嗎？ 直接潛入！ 🎙️ 觀看我們對 Spencer West 的完整採訪：#shorts 訂閱 Spencer 的頻道：在 TikTok 上關注他：在 Instagram 上關注他：📲 MySwimPro 培訓應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：Ƕ … 更多 »
拉鏈自由式鑽頭 [英語]
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她的游泳策略應該是不可能的！ [英語][Skills NT]
Ledecky 擁有世界上最好的時間 20 秒！ 在這裡，我們告訴你她是如何變得如此優秀的。 我們還告訴你她可能的競爭對手。 在2021年東京奧運會上，1500米自由泳將首次出現在女子項目中。 這意味著萊德基可能會創造歷史。 00:00 – 萊德基在 2012 年倫敦奧運會上 01:51 – 萊德基在 2013 年 … 更多 »
30 分鐘游泳鍛煉！ [英語]
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您的 IM 活動對您的評價！ [英語]
我們做對了嗎？ #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像專業書一樣游泳：👕 獲取 MySwimPro 周邊商品：🏊♀️ … 更多 »
怎樣做好水下蝶泳腿？這真是一個游泳水平上升的大門檻啊｜泳池老油條10｜夢覺教游泳
建議對游泳水平有追求的同學們 提升並保持對自己的要求 這樣比較容易進步 https://www.youtube.com/watch?v=bmJeb6CWy34 相關推薦: 【自由泳提高】29.衝刺｜夢覺教游泳 【自由泳提高】16.抱水｜夢覺教游泳 【自由泳提高】5.轉肩的基本動作｜夢覺教游泳 【自由泳提高】18.換氣（一鏡半臉？）｜夢覺教 … 更多 »
如何提高你的踢！ [英語]
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如何獲得強壯的游泳肩 [英語]
增強肩膀的力量可以幫助您游得更快並防止痛苦的過度使用傷害！ 感謝 Geologie 贊助這個視頻！ 第一次訂購他們的定製護膚方案可享受 40% 的折扣：🤓 閱讀博客：章節：0:00 介紹 0:45 熱身 2:42 訓練和技術 5:26 旱地訓練 9:06 力量訓練 10:26 受傷預防 12:26 獎金！ 📲 … 更多 »