在我們的網站上觀看更多與 Felipe 類似的視頻 – 使用帶子踢蛙泳時，請注意踢腿的細節，不要將帶子用作拐杖。 使用帶子作為訓練設備，提醒您窄踢、窄尾，並注意您在帶子上產生的張力。 https://www.youtube.com/watch?v=F23lnTB8G3s 更多 »
Felipe Lima – 蛙泳樂隊踢腿 [英語][GoSwim]
國際游泳聯盟宣布美國代表隊凱蒂·萊德基（Katie Ledecky）和內森·阿德里安（Nathan Adrian）為大使 [英語][國際游泳聯盟]
新聞發布會視頻。 https://www.youtube.com/watch?v=8yx2qYTFzPE 更多 »
直播中的問答 3 一個關於游泳的單選題
付費諮詢講解請加微信：mengjue333 更多游泳教學視頻，請關注 知乎：夢覺 微博：易夢覺 微信公眾號：夢覺教游泳，mengjue666 QQ群：夢覺教游泳 YouTube：夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創，對未經許可擅自使用、轉載者，本人保留追究其法律的權利。（其實先用的話，先找我說一下就好了，我很好說話的~）#夢覺教游泳# ht … 更多 »
自由式常見四個頭部動作問題點及改善方法The 4 most common mistakes of Freestyle posture of head.(重傳)
程智偉教練的影片一個步驟改善下沉問題 https://www.youtube.com/watch?v=iVTaGpz6jj0 更多 »
什麼導致側縫以及如何避免它們（暫時性腹痛） [英語][Skills NT]
你曾經發生過這些事情嗎？ 你在快樂地游泳，生活很美好，然後你的身體的一側感到劇烈的疼痛。 有時它是如此不舒服以至於你不得不停止游泳。 這就是為什麼會發生這種情況以及一些減少它發生在您身上的幾率的提示。 澳大利亞科學家 Darren Morton 博士是這方面的專家。 他攻讀博士學位。 在側縫上，並參與了許多研究。 他說，在重複移動軀幹的活 … 更多 »
三種自由泳打腿
swim vice with coach mandy 的三種自由泳打腿。 翻譯來自全浸游泳大熊 更多 »
夢覺直播中的問答 2 泳鏡老起霧該用口水舔嗎？
付費諮詢講解請加微信：mengjue333 更多游泳教學視頻，請關注 知乎：夢覺 微博：易夢覺 微信公眾號：夢覺教游泳，mengjue666 QQ群：夢覺教游泳 YouTube：夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創，對未經許可擅自使用、轉載者，本人保留追究其法律的權利。（其實先用的話，先找我說一下就好了，我很好說話的~）#夢覺教游泳# ht … 更多 »
Sarah Iepson如何使用MySwimPro和她的Apple Watch進行訓練 [英語]
莎拉·伊普森大使（Sarah Iepson）正在使用MySwimPro在水中揮舞著波浪！ 「「這確實使我有責任追究我！記錄這些鍛煉並查看真正有趣且令人興奮的數據。」 ______________________________________________查看完整博客：➡️⬅️不要 … 更多 »
張遠教你蛙泳如何協調上下肢
本期How視頻將為您帶來蛙泳如何協調上下肢。 更多 »
我最喜歡的中風 :: 仰泳鍛煉 #15 [英語][Skills NT]
我不會撒謊，仰泳是我最喜歡的泳姿。 我希望你也喜歡它。 所以這裡有一個有趣的仰泳鍛煉供您嘗試。 這項訓練的長度為 1,850 米或碼，或者如果您想縮短它，請做一次主組訓練，它的長度為 1,350 米或碼。 當然，我們將從向後做 20 個手臂圈開始。 現在進入游泳池並進行 200 次您選擇的划水動作。 然後150踢你的背。 現在做一組技術： … 更多 »