魚式游泳的目標改變全世界教游泳的方法為了你心愛的家人在游泳學習的階段帶著他們脫離浮板打水的練習吧！ https://www.youtube.com/watch?v=NSQmePtjgMk 更多 »
魚式游泳深夜直播你有對抗95%其他人的勇氣嗎？
手指，游泳成績提高的關鍵
一項新的研究發現，在游泳比賽中運動員手指稍微分開能夠游的更快。在尋找提高自由泳運動員成績方法的過程中，之前的研究就發現運動員的手指分開能夠提高他們的划水效率，但是不確定應該分開多少也不知道其中的原理。 為了解開這個謎團，流體動力學家用計算機中模擬的人體的手臂進行模擬實驗，還利用3D列印技術製作出人體手臂用於風洞實驗。他們將這些模型試驗中的 … 更多 »
為什麼我一到水裡就往下沉，原因都在這裡
「水上漂」你也做得到 當你在游泳池裡、電視或其它什麼地方看見有一個人一動不動的長時間仰漂在水中時既「水上漂」。你也許會很羨慕，如果你有一點游泳基礎，那麼你在讀完此文後稍加練習你也會向那人一樣能夠一動不動的長時間仰漂在水中。 人類的比重大約是0.96~1.08之間。由於比重的關係這就決定了不是所有人都能漂起來。但是，由於人體結構特點，在我們 … 更多 »
游泳預防肩部受傷練習
預防游泳受傷練習，每次游泳訓練後都做肩部的穩定性練習，具體怎麼練請仔細觀看本視頻，翻譯來自全浸游泳大熊。 更多 »
終於有答案了，游泳時可以戴隱形眼鏡嗎
想必各位游泳愛好者中一定會有大批大批的近視患者吧~其實一些資深的近視游泳愛好者會有自己各式各樣解決方法，那麼對於新手該去如何解決這個方法呢？ 其實小編也是個600度的深度近視，十米之外雌雄同體，二十米之外人畜不分 ，三十米之外六親不認。近視游泳眼鏡帶的又非常的不爽，那麼平時一直戴著的隱形眼鏡游泳時到底能戴嗎？ 游泳到底可以戴隱形眼鏡嗎 很 … 更多 »
(18) 魚式游泳二拍打水一次搞定
想成為泳池目光的焦點？想在鐵人三項取得佳績？透過二拍打水這些都能輕鬆達成 https://www.youtube.com/watch?v=oFQFGxH3o1g 更多 »
夢覺教游泳 — 「蝶泳入門」番外： 蝶泳中的「壓胸」是什麼？
https://www.youtube.com/watch?v=qORjoERnIOY 更多 »
夢覺教游泳 — 「蝶泳入門」：劃手和全身配合
https://www.youtube.com/watch?v=freT2RcTDNc 更多 »
夢覺教游泳 — 「蝶泳入門」4：蝶泳單劃手
https://www.youtube.com/watch?v=ambGGRf9ZkY 更多 »
蝶泳：如何順利游泳（分步指南） [英語][乾貨滿滿SwimUp]
在這個視頻中，我將教你快速流暢地游蝶泳。 通過練習蝶泳，一段時間後，您將真正飛過水麵。 首先，我將解釋如何在蝶泳中進行手臂划水。 您將了解高肘位置的含義，並且您將能夠完美地執行它。 然後，您將學習在正確的踢腿時間和正確的踢腿時間。 因此，這將使您的游泳輕鬆順暢。 此外，我們將討論在空中呼吸和手臂恢復。 在正確的時間呼吸會讓您在水中感到舒適 … 更多 »