高效游泳常见问题解答:使用 Vasa 测力计进行训练是否有助于提高技术和速度? 是的! [英语][Vasa Trainer]

来自铁人三项和年龄组游泳教练 Al Lyman 和美国铁人三项精英级教练 Tim Crowley 讨论了 Vasa 测力计如何有效提高游泳力量和速度,以及如何与泳池游泳结合使用或替代泳池游泳。 无论是铁人三项运动员、游泳大师、年龄组游泳者还是游泳教练,Vasa 测力计都是铁人三项游泳健身、游泳力量、自由泳效率和增加游泳力量的绝佳工具。 它允许您重复正确的游泳动作,并通过来自性能监测器的客观反馈培养良好的技术和技能,使您能够跟踪进度。 作为教练和运动员,这些数据非常宝贵,因为他们可以看到随着可持续平均功率的提高,如何直接转化为泳池或开放水域的速度。 当运动员因各种原因无法下水时,Vasa 测力计有助于损伤康复和维持训练。 在泳池甲板上,有利于观察和纠正游泳划水错误。 Al 教练发现 Vasa Ergometer 是他的运动员无法进入游泳池的绝佳替代品。 有几个人几乎所有的训练都在 Erg 上设置了比赛游泳 PR。 与自行车训练器搭配使用时,测力计使铁人三项游泳自行车积木锻炼变得可行且方便。 是的,Vasa 测力计是泳池训练的绝佳补充或替代品! ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………….. 自 1988 年以来,Vasa 一直为运动、健身和康复生产优质的训练设备。 几十年来,世界各地的奥林匹克级别游泳运动员、游泳教练、铁人三项运动员、铁人三项教练和旱地训练教练都选择了 Vasa Trainer 和 Vasa Ergometer,以显着提高游泳运动员、冲浪运动员、桨手、滑雪运动员、铁人三项运动员和寻求全身锻炼的运动员的表现。健康。 有关 Vasa 的更多信息:网站:Facebook:Twitter:语音:1.800.488.8272。

https://www.youtube.com/watch?v=65hAnFM_Lec

关于 Vasa Trainer

感谢您观看我们的视频,学习如何“更好、更强、更快”进行训练和比赛。 我们的理念从一开始就很简单。制造高品质的运动和健身训练产品,旨在提供终生的功能性健身、出色的效果和可靠的服务。 所有 Vasa 产品都反映了我们的理念,即从长远来看“质量成本更低”,真正的运动表现是“内置的,而不是建立在基础上的”。 Vasa 激励并帮助我们的客户变得更强壮、更好、更快,同时实现他们在运动和生活中的目标。

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *