今天我們將討論這個頻道的一個簡單但非常常見的問題，我們如何留在水下？ 如果您是新來的並且喜歡游泳，請考慮訂閱這個頻道，我們每周五都會為您帶來一個新的游泳視頻。 我們知道有兩種方法可以在水下停留。 第一個很簡單，我們吹泡泡。 就是這樣。 當您肺部的空氣較少時，您的密度會更高，因此您會下沉。 我們如何在沒有氧氣的情況下屏住呼吸？ 好吧，我們只是在短時間內這樣做，但是肺部沒有氧氣並且仍然需要屏住呼吸確實感覺很奇怪，所以請小心，不要把你的極限推得太高。 另一種方法是游到底部，最終水的重量和它在你肺部造成的壓力會將你推倒，你將能夠留在那裡，而不會將空氣吹出肺部。 如果您深入約 3 米或更深，但您的耳朵會感到疼痛。 這種疼痛是由於中耳壓力造成的。 為了擺脫這種痛苦，請按住鼻子並輕輕推動空氣而不張開嘴巴，然後您的耳朵中會發出嗶嗶聲，好像空氣從耳朵里出來一樣。 實際發生的情況是，您正在將空氣從嘴巴送到中耳。 這稱為均衡。 在這之後你會停止感到疼痛。 自由潛水是一項完全不同的運動，它通常被認為是危險的，尤其是當您不知道自己在做什麼時。 如果您想了解有關這項運動的更多信息，我建議您查看 youtube 上一個名為 Adam Freediver 的頻道。 他有很酷的教程和解釋。 但是，如果您想了解有關游泳的更多信息，請考慮訂閱更多教程和技巧。 另請訪問我們的網頁 Skillwimming.com，我們會在此隨時更新和上傳新信息、商品和程序。 感謝觀看！ Até a próxima！ 納達急速！ SWORDFISH Program Skills NT Shop：訂閱我們的電子郵件列表：我們最喜歡的亞馬遜產品：成為我們的 Patreon：Instragram：Facebook：感謝觀看！ 游得快！ .
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