自由泳

六个步骤学会翻滚转身

lswim 2019年3月13日仰泳, 游泳, 自由泳 1,456

1、水母漂；2、原地滚转；3、浮條滚转；4、浮球滚转；5、利用浮條找到滚转位置；6、利用浮球找到滚转位置。结合全泳原地滚转，找寻滚转位置，必须通过不断的修正位置，不断的练习，你就学会翻滚转身了。更多 »

如何在游泳时呼吸（新的分步教程） [英语][干货满满SwimUp]

SwimUp 2019年3月8日自由泳 151

你的鼻子进过水吗？看完这个视频，你再也不会拥有了！在本视频中，您将学习在游泳时轻松舒适地呼吸的所有必要元素。首先，我会告诉你关于自由式呼吸的最重要的几点。您将了解为什么在水中呼吸困难得多，以及您需要做些什么来克服困难。我做了一系列的游泳练习，可以帮助你建立呼吸技巧。逐步执行所有练习非常重要。请将这些游泳练习纳入您的游泳学习过 … 更多 »

鱼式游泳亚洲峰会全纪录时间序介绍

魚式游泳陳教練 2019年3月8日自由泳 152

为什么那么多的人齐聚天津都是因为他们知道参与鱼式游泳亚洲峰会能够获得全球最新的游泳技术并且是经过许多教练验证不是只有一个教练凭着自己的经验来指导你还可以与志同道合的朋友一起讨论、进步 https://www.youtube.com/watch?v=r1IjPafc_1s 更多 »

梦觉讲解游泳 49 一个大榜样！

梦觉教游泳 2019年3月8日自由泳 69

付费咨询讲解请加微信：mengjue333 更多游泳教学视频，请关注知乎：梦觉微博：易梦觉微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 QQ群：梦觉教游泳 YouTube：梦觉教游泳本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# ht … 更多 »

使用MySwimPro恢复健康– Willard的故事 [英语]

MySwimPro 2019年3月7日自由泳 40

总部位于弗吉尼亚州的MySwimPro会员Willard Maxwell分享了在Apple Watch上与MySwimPro一起游泳的方式，如何帮助他重新爱上游泳。 “游泳可以帮助我更好地在教堂里宣讲和演奏萨克斯风，因为它可以增强我的呼吸。” ________________________________________完整的博客：&# … 更多 »

MySwimPro 2019年2月社区更新 [英语]

MySwimPro 2019年3月5日自由泳 46

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