陸上高肘抱水與屈肘移臂教學，這個環節比較關鍵，分三個視頻發出來，大家要多練習哦！ https://www.youtube.com/watch?v=cbblKJQW6bg 相關推薦: 自由泳入門，高肘抱水及曲肘移臂 Getting started with freestyle,High elbow hold water and elbow … 更多 »
中級踩水及其在游泳中的應用，夢覺喊你來踩水。 相關推薦: 蛙泳入門第二版 23 中級踩水及其在游泳中的應用 蛙泳初學者之抬頭蛙 最簡單的踩水方法，再也不擔心沉到水底了 初級踩水在游泳中的應用 會游泳，但不一定真會踩水？ 高清視頻學習系列之夢覺教你跳水入門 高清視頻學習系列之游泳中的水感練習 夢覺教你憋氣和漂浮站立 蛙泳對游泳初學者的作用- … 更多 »
他們令人嘆為觀止。 他們大開眼界。 他們令人jaw目結舌。 這些是世界上最令人難以置信的游泳池！ ______________________________________________查看完整博客：➡️⬅️推薦的游泳裝備➡️⬅þ … 更多 »
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初學者自由泳入門，打腿教學！大家是不是期待已久了 相關推薦: 游泳初學者自由泳入門，打腿教學！Getting started with freestyle swimming for beginners, kicking teaching! 初學者自由泳入門第二課，打腿配合換氣練習 初學自由泳第四課，三字訣輕飄浮：輕、漂、浮！ 自由泳打腿要 … 更多 »
我們試用了Aqua Knuckles DUBL WIDE，看看它是否真的有助於改善水中的手部位置！ 使用折扣碼MYSWIMPRO，即可獲得15％的Aqua Knuckles訂單優惠。 該視頻由Aqua Knuckles贊助。 _________________________________________________________ … 更多 »
就…一些槽點有些忍不住，同學們想要提高的話，一些基本的概念需要稍微了解清楚一下~ 2020年游泳等級標準（專業和業餘） 鏈接: 密碼: etee https://www.youtube.com/watch?v=zclXso6RDpU 相關推薦: 【自由泳提高】29.衝刺｜夢覺教游泳 【自由泳提高】16.抱水｜夢覺教游泳 【自由 … 更多 »
1.按照步驟練習 2.不要一開始就練習高標準的動作 3.學會給自己布置游泳計劃 加油哦~ https://www.youtube.com/watch?v=amudv_TFXe0 相關推薦: 【自由泳提高】16.抱水｜夢覺教游泳 【自由泳提高】1.門檻｜夢覺教游泳 【自由泳提高】5.轉肩的基本動作｜夢覺教游泳 【自由泳提高】7.轉體和劃手的 … 更多 »
https://www.youtube.com/watch?v=GEHwaN9ud0E 相關推薦: 自由泳入門，打腿配合換氣練習 Getting started with freestyle , kicking and breathing exercises 自由泳入門，高肘抱水及曲肘移臂2 Getting started with fr … 更多 »
https://www.youtube.com/watch?v=KpqeW3fGjIA 相關推薦: 自由泳入門，手臂動作與換氣配合教學Getting started with freestyle,Teaching of arm movements and breathing 游泳初學者自由泳入門，打腿教學！Getting started … 更多 »
https://www.youtube.com/watch?v=CawVeiZZfYQ 相關推薦: 自由泳入門，打腿配合換氣練習 Getting started with freestyle , kicking and breathing exercises 初學者自由泳配合三字訣，輕，飄，浮。 Getting started with … 更多 »
蛙泳為啥一換氣就沉下去！！別慌，問題就出在這裡！大家來對號入座哈哈哈！！！ 相關推薦: 蛙泳為啥一換氣就沉下去！Why does breaststroke sink as soon as you breathe!chinese 蛙泳為啥一換氣就沉下去！！別慌，問題就出在這裡！大家來對號入座哈哈哈！Why does breaststroke … 更多 »
您可以在25頭平衡的巧克力牛奶中游泳嗎？ 票價試一試！ ______________________________________________推薦游泳裝備➡️⬅️不要錯過#SwimTip訂閱➡️⬅️您是否正在訓練鐵人三項？ … 更多 »
https://www.youtube.com/watch?v=f5XngJoEmi4 相關推薦: 蛙泳提高系列第一節，手部動作與換氣教學！Breaststroke hand movements and breathing exercises 自由泳入門，手臂動作與換氣配合教學Getting started with freestyle, … 更多 »
初級踩水在游泳中的應用，夢覺教你來踩水。 相關推薦: 蛙泳入門第二版 22 初級踩水在游泳中的應用 最簡單的踩水方法，再也不擔心沉到水底了 中級踩水及其在游泳中的應用 不會踩水 = 放棄一種自救方式 會游泳，但不一定真會踩水？ 視頻教你打蛋式踩水 打蛋式踩水-最有效率的踩水方式 踩水練習-樂游指南 17.初級踩水-夢覺教蛙泳入門第二版 更多 »