水下高清解析,蛙泳腿動作講解—K爺游泳課

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打腿技巧這樣提升,垂直打腿

什麼是垂直打腿 一般游泳呢,我們都是水平浮在或者躺在水面上打腿,來來回回遊來游去。但垂直打腿不一樣,不需要遊動,你只要「站」在水裡跳踢踏舞就行了。 簡單不?不簡單! 這個站可不是真站,腳是不能觸地的。要通過不斷打腿讓自己垂直浮在水中,嘴和鼻子露出水面,這就是水中踢踏舞的難點所在。 為什麼練垂直打腿 來來來,垂直打腿好處都有啥? 這個練習很 … 更多 »

夢覺的小記錄片.3.隊友結婚

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Lajoya Smith | #AskASwimPro表演 [英語]

在#AskASwimPro節目的這一集中,我們在亞利桑那州的梅薩(Mesa),參加2019年美國大師賽冠軍。 Lajoya Smith和我們一起分享了她的故事和對新游泳者的建議。 「無論如何,只要露面,然後一旦您允許自己呆在那裡,其他一切都會流淌。」 ____________________________________________ … 更多 »

游泳就像飛行 [英語][Skills NT]

重力是我每天的一部分,它總是以同樣的方式拉動。 我似乎無法逃脫,它拉入了五月,迎來了一個美好的夏日。 它在冬天拉動,今天肯定拉動。 噪音也無處不在,我喜歡它就像我喜歡我的敵人一樣。 但我知道有一個地方,那裡只有流動。 但是有一個問題,我必須使用我的核心。 因為我已經進入了未知,在那裡重力已經不復存在,噪音似乎是很久以前的事了。 所有我必須 … 更多 »

自由泳和仰泳的滾翻轉身練習(字幕版)

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講解游泳視頻 43 自由泳別肩是什麼意思?該怎麼糾正?

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Chloe Sutton教你更快的蛙泳蝶泳轉身技術

本視頻是Chloe Sutton講解快速的完成蛙泳蝶泳轉身,英文無翻譯。 相關推薦: Chloe Sutton教你更快的自由泳轉身技術 Chloe Sutton 開放式轉身教程 Chloe Sutton 蛙泳教程 Chloe Sutton 蝶泳教程 Chloe Sutton教你快速自由泳的自由泳呼吸技術 Chloe Sutton教你快速自 … 更多 »