https://www.youtube.com/watch?v=KJjG9OSAvGU 相关推荐: 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之二: 漂浮 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之一:换气 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之三:蛙泳腿 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”答疑:蹬腿蹬到膝盖内侧痛怎么办? 梦觉教 … 更多 »
梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”答疑:手脚到底怎么样配合?
https://www.youtube.com/watch?v=UcIQFO1HE7g 相关推荐: 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之二: 漂浮 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之一:换气 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之三:蛙泳腿 梦觉教游泳 — “蛙泳入门”答疑:手脚「两头起」怎么办? 梦觉教游泳 … 更多 »
梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之六:全身配合
https://www.youtube.com/watch?v=VGJemSVJQw0 相关推荐: 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之二: 漂浮 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之一:换气 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之三:蛙泳腿 梦觉教游泳 — “蛙泳入门”答疑:手脚「两头起」怎么办? 梦觉教游泳 … 更多 »
梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之五: 划手和换气的配合
https://www.youtube.com/watch?v=Hz6h5ObPa8E 相关推荐: 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之二: 漂浮 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之一:换气 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之三:蛙泳腿 梦觉教游泳 — “蛙泳入门”答疑:手脚「两头起」怎么办? 梦觉教游泳 … 更多 »
梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”答疑: 游起来为什么会沉?
https://www.youtube.com/watch?v=rhbh-XMRylA 相关推荐: 梦觉教游泳 — “蛙泳入门”答疑: 蛙泳腿中的收腿老是做不好? 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之二: 漂浮 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之一:换气 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之三:蛙泳腿 梦觉 … 更多 »
梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”答疑:蹬腿蹬到膝盖内侧痛怎么办?
https://www.youtube.com/watch?v=joZQhZ_YaD8 相关推荐: 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之二: 漂浮 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之一:换气 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之三:蛙泳腿 梦觉教游泳 — “蛙泳入门”答疑:手脚「两头起」怎么办? 梦觉教游泳 … 更多 »
梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之三:蛙泳腿
https://www.youtube.com/watch?v=aJ4afd6WQGU 相关推荐: 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之二: 漂浮 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之一:换气 梦觉教游泳 — “蛙泳入门”答疑:手脚「两头起」怎么办? 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”答疑:蹬腿蹬到膝盖内侧痛 … 更多 »
梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之二: 漂浮
https://www.youtube.com/watch?v=gOPPM2YLds4 相关推荐: 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之一:换气 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之三:蛙泳腿 梦觉教游泳 — “蛙泳入门”答疑:手脚「两头起」怎么办? 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”答疑:蹬腿蹬到膝盖内侧痛 … 更多 »
梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之蛙泳腿答疑: 蹬腿蹬到大腿内侧痛怎么办?
https://www.youtube.com/watch?v=xLOHPiBP8iI 相关推荐: 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之二: 漂浮 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之一:换气 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之三:蛙泳腿 梦觉教游泳 — “蛙泳入门”答疑:手脚「两头起」怎么办? 梦觉教游泳 … 更多 »
梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之四: 蛙泳腿和换气的配合(扶板蹬腿)
https://www.youtube.com/watch?v=shJe6BwdCYA 相关推荐: 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之二: 漂浮 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之一:换气 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之三:蛙泳腿 梦觉教游泳 — “蛙泳入门”答疑:手脚「两头起」怎么办? 梦觉教游泳 … 更多 »
梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之一:换气
https://www.youtube.com/watch?v=fZoEcyq_-pI 相关推荐: 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之二: 漂浮 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之三:蛙泳腿 梦觉教游泳 — “蛙泳入门”答疑:手脚「两头起」怎么办? 梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”答疑:蹬腿蹬到膝盖内侧 … 更多 »
梦觉教游泳 — “踩水”之二: 深水区的初级踩水
https://www.youtube.com/watch?v=QaniyaYHiU0 相关推荐: 【自由泳提高】29.冲刺|梦觉教游泳 4.门槛:协调–自由泳入门第二版–梦觉教游泳 5. 门槛:力量–自由泳入门第二版–梦觉教游泳 梦觉教游泳 腰腹如何发力? 【自由泳提高】16.抱水|梦觉教 … 更多 »
梦觉教游泳 — “踩水”之五:高级踩水的随心所欲
https://www.youtube.com/watch?v=ZtxevFJQhsQ 相关推荐: 【自由泳提高】29.冲刺|梦觉教游泳 4.门槛:协调–自由泳入门第二版–梦觉教游泳 5. 门槛:力量–自由泳入门第二版–梦觉教游泳 梦觉教游泳 腰腹如何发力? 【自由泳提高】16.抱水|梦觉教 … 更多 »
梦觉教游泳 — “踩水”之一:浅水区的练习(快乐的小鸟)
https://www.youtube.com/watch?v=fRT8Ht4pxpE 相关推荐: 【自由泳提高】29.冲刺|梦觉教游泳 4.门槛:协调–自由泳入门第二版–梦觉教游泳 5. 门槛:力量–自由泳入门第二版–梦觉教游泳 梦觉教游泳 腰腹如何发力? 【自由泳提高】16.抱水|梦觉教 … 更多 »
梦觉教游泳 — “踩水”之六:考深水证的踩水
https://www.youtube.com/watch?v=t5o-zNrA7mk 相关推荐: 【自由泳提高】29.冲刺|梦觉教游泳 4.门槛:协调–自由泳入门第二版–梦觉教游泳 5. 门槛:力量–自由泳入门第二版–梦觉教游泳 梦觉教游泳 腰腹如何发力? 【自由泳提高】16.抱水|梦觉教 … 更多 »