成人初學者游泳課程第二部分 – 流線型和在水中踢球 [英語][ Swimming Lessons]

這是多部分游泳課程系列。 巴拉吉是一個完全的初學者,他非常怕水。 他去年差點淹死。 在本視頻中,我們將看到如何開始在水中移動。 巴拉吉將學習流線型姿勢和踢法。 這將有助於巴拉吉在水中移動。 學習游泳觀看這個如何游泳成人初學者視頻。 初級游泳課。 學習游泳,初學者如何游泳,游泳變得容易游泳課程 如何學習成人游泳成人游泳課程 https:// … 更多 »

【游泳全景視頻】在大池隨意遊了游|夢覺教游泳

上次的全景視頻有同學表示機位太近了太矮了一點 這次我試著弄長了些… 看著像是好一些,但容易倒下來…有些難固定 如果大家覺得這種游泳全景視頻好玩的話 我再想想辦法,看看能不能搞出更好的效果來 https://www.youtube.com/watch?v=tSA55RPMl9Y 相關推薦: 【自由泳提高】29.衝刺|夢覺教游泳 4.門檻:協 … 更多 »

【游泳訓練】短池4×100米自由泳2分鐘包干【4K60FPS|HDR】

累得我半活… https://www.youtube.com/watch?v=F-iQCAOc8Vk 相關推薦: 【自由泳提高】29.衝刺|夢覺教游泳 【自由泳提高】7.轉體和劃手的配合:簡單的抱水推水|夢覺教游泳 【自由泳提高】5.轉肩的基本動作|夢覺教游泳 【自由泳提高】11.自由泳腿:幅度和頻率|夢覺教游泳 【自由泳提高 … 更多 »

游泳大學:第 2 天 [英語][Skills NT]

歡迎來到 SNT 的游泳大學 今天您將學到: 1- 是什麼讓您真正向前邁進? (游泳物理學) 2- 你應該還是不應該做手指舉重? (游泳解剖) 3- 你應該專註於提高你的反應時間還是你的進入? (游泳統計) 4- 你應該只專註於一項賽事嗎? (游泳歷史) 5- 蛙泳的不同之處以及如何正確游泳。 (Student Orientation & … 更多 »

成人初學者游泳課程第一部分 – 在水中獲得舒適 [英語][ Swimming Lessons]

這是多部分游泳課程系列。 巴拉吉是一個完全的初學者,他非常怕水。 他去年差點淹死。 在本視頻中,我們將看到如何在水中感到舒適。 如何不再害怕水。 學習游泳觀看這個如何游泳成人初學者視頻。 初級游泳課。 https://www.youtube.com/watch?v=M29GLWhYfoo 相關推薦: 成人初學者游泳課程第二部分 ̵ … 更多 »

Vasa BYO 鍛煉:通過推、拉和核心循環增加努力游泳間隔 [英語][Vasa Trainer]

Vasa Swim 與教練 Eric Neilsen 一起打造您自己的游泳鍛煉 (BYO) #4 通過推、拉和核心循環增加努力游泳間隔(每輪 7 到 10 分鐘)鍛煉說明:注意:此鍛煉將使用 Vasa SwimErg 完成(或 Vasa Trainer Pro 或 Vasa 游泳繩)和輕型啞鈴(或沙鈴、裝滿水的水瓶或湯罐)在游泳間隔期間進 … 更多 »

【夢覺教游泳】自由泳下沉怎麼辦?重心前移怎麼練?

一個重心前移的小技巧 當然前提是有基本的自由泳基礎 如果換氣換不好的,可以戴上呼吸管來進行重心前移練習 加油~ https://www.youtube.com/watch?v=h0ZN59XQ7Mc 相關推薦: 【自由泳提高】29.衝刺|夢覺教游泳 【自由泳提高】16.抱水|夢覺教游泳 【自由泳提高】5.轉肩的基本動作|夢覺教游泳 【自由 … 更多 »

方法對了,縮短學習時間!

學習四堂課就能游出優雅泳姿! https://www.youtube.com/watch?v=tIv8YH8EQiU 相關推薦: 魚式游泳讓你(妳)縮短學習時間,提高學習效率。 2016年3月29日 2017/10/05 煙郎教練在基隆和平島海域自主訓練 理解學習技巧、游泳就會快速進步! 魚式游泳運用科學物理原理方式訓練,在短短一小時上課 … 更多 »