2016年3月29日

你喜歡游泳嗎?你知道游泳🏊可以水花不興且速度又快嗎?如何簡單輕鬆游泳姿勢100呢?我是專業游泳教練,有游泳上的疑難雜症歡迎來找我💪 https://www.youtube.com/watch?v=cgEG11q033I 更多 »

用於 Vasa Trainer 跳躍和下肢訓練的腿部力量平台 [英語][Vasa Trainer]

Vasa 訓練器的腿部力量平台創建了一個完整的下肢力量訓練站,非常適合增強腿部力量、爆發力跳躍訓練、核心健身和物理治療。 Vasa Trainer 上的增強式腿部和跳躍訓練有效、安全且有趣。 它可以鍛煉股四頭肌、腘繩肌、臀肌、小腿肌肉和核心穩定肌,在提供出色的無氧或有氧鍛煉的同時,調節和加強腿部力量。 Vasa Trainer 是真正的運 … 更多 »