韓國網紅美女教練教你仰泳2，仰泳踢腿藉助浮板練習。翻譯來自全浸游泳大熊。 相關推薦: 夢覺教你反蛙泳和仰泳基礎出發知識點 夢覺教你仰泳轉體和換氣的配合 仰泳的划水要領，趕緊找個機會去練練喲 仰泳劃手，你要注意的這幾點 韓國網紅美女教練教你仰泳3 韓國網紅美女教練教你仰泳4 韓國網紅美女教練教你仰泳5 韓國網紅美女教練教你仰泳6 仰泳踢腿- … 更多 »

蛙泳滑行練習，蛙泳上半生抬起練習，盡在韓國美女教蛙泳 7視頻中。翻譯來自全浸游泳大熊。 相關推薦: 韓國美女教蛙泳 5 韓國美女教蛙泳 6 韓國美女教蛙泳 4 韓國美女教蛙泳 3 韓國美女教練教你在家學蛙泳 Phlex Swim 蛙泳水線練習、長劃臂練習、滑行練習、蛙泳2方法 蛙泳踢腿-C.swim 蛙泳之快速前插練習 高清視頻學習系列之 … 更多 »

蛙泳蹬腿練習，蛙泳呼吸練習，盡在韓國美女教蛙泳 6視頻中。 相關推薦: 韓國美女教蛙泳 4 韓國美女教蛙泳 5 韓國美女教蛙泳 7 韓國美女教蛙泳 3 韓國美女教練教你在家學蛙泳 蛙泳踢腿-C.swim 蛙泳蹬腿的基礎動作和練習-夢覺教你蛙泳 張遠教你4招練好蛙泳踢腿動作 美女游泳教練的蛙泳教學-蛙泳蹬腿練習 更多 »

韓國網紅美女教練教你仰泳3，仰泳平衡練習。韓語無翻譯。 相關推薦: 韓國網紅美女教練教你仰泳1 韓國網紅美女教練教你仰泳4 韓國網紅美女教練教你仰泳5 韓國網紅美女教練教你仰泳6 韓國網紅美女教練教你仰泳7 韓國網紅美女教練教你仰泳8 仰泳踢腿-C.swim 韓國網紅美女教練教你仰泳2 仰泳的流線型-C.swim 更多 »

好的蝶泳需要你的身體在水中處於較高的位置，而不是沉入水中。較高的體位能讓你的蝶泳頻率更快，同時可以讓你具有每下划水呼吸的能力。在手入水的時候，眼睛要稍微朝前看，在移臂身體上浮的時候，眼睛稍微離開水面。無論是呼吸還是不呼吸的時候，這樣的目的是讓每一次的動作盡量接近。不呼吸的時候要注意不要把頭扎入水裡，觀看本視頻了解更多精彩內容，翻譯來自全浸 … 更多 »

很多人對於游泳的數據只知道總秒數但初學者除了秒數在練習分解動作時還有其他的數字可以了解自己的進步讓我們來看看要怎麼做吧!! https://www.youtube.com/watch?v=gzEwsdZ_F-Y 相關推薦: 魚式游泳20150202 新竹團練紀錄 魚式游泳20180106練習紀錄 魚式游泳俱樂部陳教練20151210 游泳 … 更多 »

蛙泳抱水練習，蛙泳划水練習，盡在韓國美女教蛙泳 5視頻中。 相關推薦: 韓國美女教蛙泳 6 韓國美女教蛙泳 7 韓國美女教蛙泳 4 韓國美女教蛙泳 3 韓國美女教練教你在家學蛙泳 蛙泳踢腿-C.swim 蛙泳入門：蛙泳時的腿部動作練習 蛙泳慢速動作視頻 張遠教你蛙泳划水、蛙泳夾水，蛙泳伸手 更多 »

韓國網紅美女教練教你仰泳1，池邊練習。韓語無翻譯。 相關推薦: 韓國網紅美女教練教你仰泳3 韓國網紅美女教練教你仰泳4 韓國網紅美女教練教你仰泳5 韓國網紅美女教練教你仰泳6 韓國網紅美女教練教你仰泳7 韓國網紅美女教練教你仰泳8 仰泳踢腿-C.swim 韓國網紅美女教練教你仰泳2 仰泳的流線型-C.swim 更多 »

長距離自由泳你需要有效的打腿來幫助你節省體力，同事保持較快的速度。今天我們來談談打腿的技術和打腿的節湊，請認真觀看本視頻了解更多節湊內容，翻譯來自全浸游泳大熊。 PS：喜歡這位美女教練教授游泳技術，理論實踐相結合。贊！ 相關推薦: Chloe Sutton教你更快的自由泳轉身技術 Chloe Sutton讓你自由泳游的更快的3個技巧 Ch … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=M-dERn07398 相關推薦: 【自由泳提高】29.衝刺｜夢覺教游泳 4.門檻：協調–自由泳入門第二版–夢覺教游泳 5. 門檻：力量–自由泳入門第二版–夢覺教游泳 夢覺教游泳 腰腹如何發力？ 【自由泳提高】16.抱水｜夢覺教 … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=oG_4mugY82w 相關推薦: 【自由泳提高】29.衝刺｜夢覺教游泳 4.門檻：協調–自由泳入門第二版–夢覺教游泳 5. 門檻：力量–自由泳入門第二版–夢覺教游泳 夢覺教游泳 腰腹如何發力？ 【自由泳提高】16.抱水｜夢覺教 … 更多 »

指導教練煙郎教練（中部地區魚式游泳唯一合法授權教練）！ https://www.youtube.com/watch?v=IHn_qobunKk 相關推薦: 2018/0/1/16中部地區魚式游泳煙郎教練與學生Judith Lin訓練專註力同步游泳。 魚式游泳教你（妳）良好基礎動作、成為肌肉慣性記憶。 2018/06/09中部地區魚式游泳， … 更多 »