許多衝浪者時間緊迫，內陸地區，需要有效的健身策略來保持衝浪特定和全身健康，以便更強壯、更長時間地划槳和騎行。 Tomas Anthony 是紐約市的一名健身教練和城市衝浪者，當他發現 Vasa 游泳測力計時，他找到了一種行之有效的方法來提高他的划槳力量和耐力，幾十年來一直是世界游泳冠軍的訓練選擇。 更好的衝浪者划槳和全面健身 – … 更多 »

時間緊迫和內陸地區的衝浪者需要有效的方法來保持衝浪特定的健康，尤其是為了更強壯和更長時間地划槳。 這是一種行之有效的方法，可以在高質量的鍛煉中提高您的划槳力量和耐力。 Vasa Trainer 也是奧運會游泳運動員、鐵人三項運動員和頂級衝浪運動員的秘密武器。 使用 Vasa Trainer 進行集中、高質量的衝浪健身鍛煉，可快速提高衝浪特 … 更多 »

你希望小朋友能夠真正懂游泳而不只是在水中手舞足蹈嗎?? 小朋友只是依照教練的指令一個口令一個動作嗎?? 魚式游泳陳教練讓你家的小孩思考讓他學會游泳的原則學會超越教練游泳的方法你還不快來嘗試嗎?? 免費體驗專線：0958250912 陳教練 https://www.youtube.com/watch?v=58mLS3ejJsQ 相關推薦: … 更多 »

你是否常常看到網路上的影片說明講述一些高深莫測的運動技巧或理論但是大多數你都有聽沒有懂其實我也常常遇到這種情形因為大多數的人對自己運動的目標設定不一定都高到像職業選手一樣但同一段影片對不同的人不會都同樣的適合所以要如何在網路上找到你練習或學習的影片呢? 或是你想要有人能夠指引你歡迎加入魚式游泳俱樂部讓你輕輕鬆鬆就能跟著大家的腳步一同成長一 … 更多 »

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出發一年，訪問團隊，我們很高興與海軍的老朋友一起開始新的一年。 回家，在某種程度上，帶回了一些關於這個獨特設施的美好回憶，並將激發獨特的實踐應用。 為什麼這樣做：找出您的泳池的獨特之處，並創建其他人無法像您一樣做的練習或設置，將為您的團隊增加一點標誌性的訓練。 怎麼做：這是一個最喜歡的蛙泳套裝，專為這個游泳池而設計。 1 – … 更多 »

每次划水都能充分伸展蛙泳，讓運動員充分發揮游泳的作用。 為什麼這樣做：真正快速游泳的訣竅是確保每次划水都完成完整的划水。 增加速度有時會縮短完整的划水，所以建立完整的划水，然後訓練你的身體更快地完成一個完整的划水。 怎麼做： 1 – 世界級蛙泳運動員 Brendan McHugh 通過戴上腳蹼並使用海豚踢將注意力轉移到手上。 … 更多 »

訪問myswimpro.com/analysis了解更多！ https://www.youtube.com/watch?v=BQvs_mxWpXk 相關推薦: 高清中風分析-拍攝最佳做法 [英語] MySwimPro | 全新的游泳體驗 [英語] MySwimPro | 全新的游泳體驗 [英語] #BlueFriday Apple Wat … 更多 »

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美國海軍學院首席游泳教練比爾·羅伯茨解釋了他為什麼以及如何使用 Vasa Trainers 和 Vasa Swim Ergs 與節奏訓練師一起使用這些有價值的工具成功訓練他的游泳運動員。 羅伯茨教練描述了將 Vasa Trainers 納入他的旱地游泳訓練計劃的許多主要好處。 _______________________________ … 更多 »

第二段的影片很有趣哦~~ 可以看到小朋友在25公尺裡面明顯的進步對身體的掌控這時候只要教練明顯的指出小朋友就會記下當時的感覺這樣子的泳技就會進階你的教練可以清楚的指出這點嗎?? 還是只是按步就班的指導小朋友呢?? 讓魚式游泳協助你家的小朋友找到他的天份發揮他全部的能力不要再被限制住啰! ! 免費體驗專線：0958250912 https: … 更多 »

當你學習游泳你期待什麼樣的結果徹底的改頭換面?還是速度、姿勢的大幅提升?? 這些都能達成，只要你用對方法除非你只想要有學游泳的感覺好像有學到什麼??可是也好像什麼都沒有改變?? 要游得和別人不一樣更好、更快、更有效率你要做的絕對和別人不同相同的游泳學習方式，已經延續了幾十年魚式游泳帶給你的是不同的思考不同的練習方式不同的概念我們要徹底改變 … 更多 »

美國海軍學院首席游泳教練比爾·羅伯茨解釋了他為什麼以及如何使用 Vasa 訓練器和 Vasa Swim Ergs 使用這些有價值的調節工具成功訓練他的游泳運動員。 羅伯茨教練為力量和體能教練提供了合理的建議，他們可能會質疑在旱地游泳訓練計劃中加入 Vasa Trainers 和 Swim Ergs 的價值。 他描述了使用正確形式以確保安全 … 更多 »

美國海軍學院首席游泳教練比爾·羅伯茨解釋了他為什麼以及如何使用 Vasa Trainers 和 Vasa Swim Ergs 使用這些寶貴的工具成功訓練他的游泳運動員。 羅伯茨教練描述了將 Vasa Trainers 納入他的旱地游泳訓練計劃的許多意想不到的好處和結果。 __________________________________ … 更多 »

佛羅里達大學游泳總教練兼 2012 年美國奧運會首席男子游泳教練 Gregg Troy 解釋了他為什麼以及如何使用 Vasa Trainers 和 Vasa Swim Ergs 使用這些有價值的調節工具成功訓練他的游泳運動員。 Troy 教練解釋了他為什麼以及如何使用 Vasa 訓練器和 Vasa 游泳測力計作為他的團隊旱地游泳訓練計劃的 … 更多 »