你喜歡游泳嗎？你知道游泳🏊可以水花不興且速度又快嗎？如何簡單輕鬆游泳姿勢100呢？我是專業游泳教練，有游泳上的疑難雜症歡迎來找我💪 https://www.youtube.com/watch?v=cgEG11q033I 相關推薦: 2017/10/05 煙郎教練在基隆和平島海域自主訓練 理解學習技巧、游泳就 … 更多 »

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魚式游泳對於小朋友的教學特別注重自信心的培養透過增加控制力讓小朋友相信在水中能充份的控制自己的身體不需要使用浮板、蛙鞋或其他輔助器材就可以游得輕鬆、自在 https://www.youtube.com/watch?v=wJpCp1-ihT4 相關推薦: 魚式游泳20150202 新竹團練紀錄 魚式游泳20180106練習紀錄 魚式游泳俱樂 … 更多 »

與其強迫改變你的動作不如改變你的腦袋透過完整了解游泳的概念只要50分鐘陳教練讓你知道，游泳該做什麼?? https://www.youtube.com/watch?v=81Tye8P5MRg 相關推薦: 魚式游泳20150202 新竹團練紀錄 魚式游泳20180106練習紀錄 魚式游泳俱樂部陳教練20151210 游泳循環水面 魚式游泳俱 … 更多 »

Vasa 訓練器的腿部力量平台創建了一個完整的下肢力量訓練站，非常適合增強腿部力量、爆發力跳躍訓練、核心健身和物理治療。 Vasa Trainer 上的增強式腿部和跳躍訓練有效、安全且有趣。 它可以鍛煉股四頭肌、腘繩肌、臀肌、小腿肌肉和核心穩定肌，在提供出色的無氧或有氧鍛煉的同時，調節和加強腿部力量。 Vasa Trainer 是真正的運 … 更多 »

先別說這麼多了，你有聽過”魚式”嗎?? 快來看看魚式游泳的學生游泳影片吧!! 打好基礎，進階後就可以追求速度啦!! https://www.youtube.com/watch?v=vHX7kQoW7cc 相關推薦: 魚式游泳20150202 新竹團練紀錄 魚式游泳20180106練習紀錄 魚式游泳俱樂部陳教練201 … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=Ugj8m-rHM9A 相關推薦: America』s Top Swim City | Ann Arbor Masters Swim Club[英語] Mountain View Masters Swimming & Social Club[英語] Windsor … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=9tEvtDCiwAs 相關推薦: 魚式游泳 20150105 新竹團練紀錄 魚式游泳 陳教練 兒童班20160227 捷式、蛙式水下 魚式游泳 陳教練 兒童班20160305 捷式、蛙式水下 魚式游泳 20140726 陳教練 滾轉紀錄 魚式游泳 20140725 陳教練 … 更多 »

音頻取自電影「卡特教練」原詩 – 我們最深的恐懼，瑪麗安·威廉姆森 喜歡 facebook 頁面以獲取有關 N 技能的更新和更多視頻：www.facebook.com/skillsntalents 或訂閱頻道！ . https://www.youtube.com/watch?v=dP086zUqAdA 相關推薦: 如何更好地游 … 更多 »

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https://www.youtube.com/watch?v=YFobl0mytBc 相關推薦: Swimming with Fins like a mermaid.[英語][ Swimming Lessons] 如何做蛙泳踢 – 簡單的 3 步技術 [英語][ Swimming Lessons] 邁克爾菲爾普斯自由泳 [英 … 更多 »

如果你想成為最好的自己，你必須注意訓練中的小細節。 為什麼這樣做：當許多游泳運動員將他們訓練的某些部分視為放鬆的地方時，像 Brendan McHugh 這樣的偉大游泳運動員會增加他們的注意力以獲得比那些懈怠的人的優勢。 怎麼做： 1 – 踢球時，為了提高注意力，戴上呼吸管，這樣你就不會被周圍的人分心。 2 – 不 … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=96GhH8y3wVs 相關推薦: 魚式游泳 陳教練 兒童班20160305 捷式、蛙式水下 魚式游泳 陳教練 兒童班20160312自由式、仰式、蛙式 魚式游泳 20140726 陳教練 滾轉紀錄 魚式游泳 20150105 新竹團練紀錄 魚式游泳 20140725 陳教練 … 更多 »

在德克薩斯州的奧斯汀，我們有幸拜訪了奧林匹克教練 Kim Brackin 的家，她在她的 Endless Pool 中提供了非常詳細的指導。 今天，她碰巧正在教一個年輕的游泳運動員如何在蛙泳中找到適當的伸展。 Kim 利用 Endless Pool 創造穩定水速的能力，為游泳者提供技術變化的即時反饋。 這個過程在 Endless Pool … 更多 »

在德克薩斯州的 Humble 時，我們與老朋友兼隊友 Mavi 教練共度了一段時間。 我們注意到他們的良好開端，並決定詢問他們的秘密。 為什麼這樣做：學會在不使用踢腿或划水的情況下保持堅實的身體線條，可以讓您更好地在水下游泳，並在游泳時提高速度。 怎麼做： 1 – 在積木上設置流線和身體線條。 2 – 俯身駛入水中 … 更多 »