2018/3/5水上水下视频 https://www.youtube.com/watch?v=ULzjYSMHCcM 相关推荐: 2018/01/06俊志上课前后动作视频，指导教练烟郎教练（中部地区鱼式游泳唯一合法授权教练） 中部地区鱼式游泳学生Sonia结业感言分享、指导教练烟郎教练（中部地区鱼式游泳唯一合法授权教练） 2018/04/ … 更多 »

烟郎教练（中部地区鱼式游泳唯一合法授权教练） https://www.youtube.com/watch?v=W8Pi38iHj2c 相关推荐: 2018/4/5 烟郎教练东北角海域公开水域自主训练 2018/0/1/16中部地区鱼式游泳烟郎教练与学生Judith Lin训练专注力同步游泳。 Total Immersion鱼式游泳烟郎教练 … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=14eBaCa-Bqg 相关推荐: 鱼式游泳20150202 新竹团练纪录 鱼式游泳20180106练习纪录 鱼式游泳俱乐部陈教练20151210 游泳循环水面 鱼式游泳俱乐部陈教练20151224练习游泳循环分解 鱼式游泳20150605 明勋练习纪录 鱼式游泳俱乐部201 … 更多 »

欢迎回到我们的锻炼视频！ 与往常一样，请记住，您可以通过说明中的链接下载此仰泳训练的 PDF 版本。 这项锻炼的长度为 1950 米或码。 请记住，您可以通过说明中的链接下载此锻炼的 pdf。 当您在那里时，请查看我们不同的泳帽设计。 我们将在此视频的评论部分以及我们的 Instagram 和 Facebook 页面上宣布上周赠品的获胜者 … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=9LzTZuMafgI 相关推荐: 害你游得慢的最大原因-鱼式游泳陈俊勋讲解 鱼式游泳20150202 新竹团练纪录 鱼式游泳20180106练习纪录 鱼式游泳俱乐部陈教练20151210 游泳循环水面 鱼式游泳俱乐部陈教练20151224练习游泳循环分解 鱼式游泳20150 … 更多 »

指导教练烟郎教练（鱼式游泳中部地区唯一合法授权教练） https://www.youtube.com/watch?v=RAPb3kGOP8M 相关推荐: 2017/10/05 烟郎教练在基隆和平岛海域自主训练 鱼式游泳让你成就最好的自己，梦想更近一步。 逸轩金玉夫妻档结业同步游泳及学习心得感言分享。 2018/06/09中部地区鱼式游泳， … 更多 »

距离：2,200码持续时间：51分钟重点：腿🙂热身：200自由4 x 50 IM主要设置：腿部折磨🔥（2x）6 x 50s踢@：55阈值1 x 100拉动@ 2:20轻松主动恢复6 x 50s踢@ 1:40最佳平均1 x 100拉@ 2:20轻松主动恢复如果您想快速踢球，则需要快速训练。 踢腿可能是游泳中最 … 更多 »

距离：2,400码时间：50分钟重点：所有击球训练-预备-200自由4 x 50踢4 x 50 IM-主设定-所有击球（2x）像一组重复的50 s飞行没有什么是吧？ 此设置可让您一次专注于每个笔画50。 重复训练可增强耐力，让您专注于技术。 尝试在每轮4 x 50秒内降低速度。 在第二轮中，尝试比在第一轮中快一些。 4 x 50蝶泳@ 1 … 更多 »

我们收到的最常见问题之一是如何确保您的护目镜在潜水过程中不会脱落？ 那么这里有三个技巧可以提供帮助。 您的护目镜会掉下来，因为它们对水产生阻力并将它们推回。 所以…… 1- 收紧带子。 第一件事，也许是最明显的就是收紧表带。 我只在游泳比赛中这样做，因为长时间练习时护目镜太紧会让人不舒服。 但是在游泳比赛或潜水组中，您可以将它们收紧一点， … 更多 »

自由泳的游泳方式有很多种。 这些是我们认为在游泳社区中很常见的。 要赢得五个泳帽中的一个（一个由三个奥运冠军签名），请转到此链接并按照说明进行操作。 要获得 Edge 并查看他们的 indiegogo 活动：Skills NT Shop：订阅我们的电子邮件列表：我们最喜欢的亚马逊产品：成为我们的 Patreon：Instragram：Fa … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=OQDI0TK3Vok 相关推荐: CASIO Pro Trek WSD-F30 | MySwimPro Press Event (IFA 2018)[英语] MySwimPro | Casio Pro-Trek WSD F20[英语] MySwimPro CASIO PRO … 更多 »

烟郎教练（中部地区鱼式游泳唯一合法授权教练） 连络电话：0937/051695 0937/050915 fb：杨烟郎Line～id 0937051695 https://www.youtube.com/watch?v=MMUv3sM45c8 相关推荐: 烟郎教练低温海泳自主训练 2017/12/15中部地区鱼式游泳学生佳燕上课前后动作、指 … 更多 »

了解游泳的物理原理是帮助您游得更快的关键因素，无论您是初学者还是经验丰富的游泳者都没有关系。 在本视频中，我们将讨论浮力（意味着漂浮的能力）。 1-你如何漂浮？ 2- 为什么有些人似乎比其他人更容易漂浮？ 3- 为什么这很重要？ 4- 游泳时如何以水平姿势漂浮？ 通过改变你的浮力中心，在你的肺部保持大量的空气，并通过踢腿！ 如果你抬起你的 … 更多 »

这两年，这三个地区的朋友经常都报名我们的课程但移动到台北市来上课是很辛苦的这一次刚好凯格运动行销所经营的万兴国小游泳池主管希望我们能过去合作带动区域的成人游泳教学优质化所以我们签约合作如果各位朋友觉得希望鱼式游泳能到你就近的泳池教学欢迎你向认识的泳池推荐我们谢谢！ ！ https://www.youtube.com/watch?v=2_B … 更多 »

如果你想了解鱼式游泳参与我们的教练训练是最全面与深入的想看到其他教练的泳姿? 想知道训练内容大致如何? 欢迎你先来看看这段影片哦! https://www.youtube.com/watch?v=o9uKJYSitcw 相关推荐: 鱼式游泳Vlog #3新店、文山和木栅的朋友久等了全球第一成人游泳教学来了 鱼式游泳20150202 新竹团 … 更多 »