我们收到的最常见问题之一是如何确保您的护目镜在潜水过程中不会脱落？ 那么这里有三个技巧可以提供帮助。 您的护目镜会掉下来，因为它们对水产生阻力并将它们推回。 所以…… 1- 收紧带子。 第一件事，也许是最明显的就是收紧表带。 我只在游泳比赛中这样做，因为长时间练习时护目镜太紧会让人不舒服。 但是在游泳比赛或潜水组中，您可以将它们收紧一点， … 更多 »

自由泳的游泳方式有很多种。 这些是我们认为在游泳社区中很常见的。 要赢得五个泳帽中的一个（一个由三个奥运冠军签名），请转到此链接并按照说明进行操作。 要获得 Edge 并查看他们的 indiegogo 活动：Skills NT Shop：订阅我们的电子邮件列表：我们最喜欢的亚马逊产品：成为我们的 Patreon：Instragram：Fa … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=OQDI0TK3Vok 相关推荐: CASIO Pro Trek WSD-F30 | MySwimPro Press Event (IFA 2018)[英语] MySwimPro | Casio Pro-Trek WSD F20[英语] MySwimPro CASIO PRO … 更多 »

烟郎教练（中部地区鱼式游泳唯一合法授权教练） 连络电话：0937/051695 0937/050915 fb：杨烟郎Line～id 0937051695 https://www.youtube.com/watch?v=MMUv3sM45c8 相关推荐: 烟郎教练低温海泳自主训练 2017/12/15中部地区鱼式游泳学生佳燕上课前后动作、指 … 更多 »

了解游泳的物理原理是帮助您游得更快的关键因素，无论您是初学者还是经验丰富的游泳者都没有关系。 在本视频中，我们将讨论浮力（意味着漂浮的能力）。 1-你如何漂浮？ 2- 为什么有些人似乎比其他人更容易漂浮？ 3- 为什么这很重要？ 4- 游泳时如何以水平姿势漂浮？ 通过改变你的浮力中心，在你的肺部保持大量的空气，并通过踢腿！ 如果你抬起你的 … 更多 »

这两年，这三个地区的朋友经常都报名我们的课程但移动到台北市来上课是很辛苦的这一次刚好凯格运动行销所经营的万兴国小游泳池主管希望我们能过去合作带动区域的成人游泳教学优质化所以我们签约合作如果各位朋友觉得希望鱼式游泳能到你就近的泳池教学欢迎你向认识的泳池推荐我们谢谢！ ！ https://www.youtube.com/watch?v=2_B … 更多 »

如果你想了解鱼式游泳参与我们的教练训练是最全面与深入的想看到其他教练的泳姿? 想知道训练内容大致如何? 欢迎你先来看看这段影片哦! https://www.youtube.com/watch?v=o9uKJYSitcw 相关推荐: 鱼式游泳Vlog #3新店、文山和木栅的朋友久等了全球第一成人游泳教学来了 鱼式游泳20150202 新竹团 … 更多 »

大多数去练习的日子在精神上都很困难。 有时候练习很无聊。 有些日子我觉得我没有进步。 但其他时候一切都很完美，我有一个完美的练习。 出于某种原因，我今天的态度很好。 我睡了一个好觉和一个小的早餐。 太阳刚刚升起，游泳池很平静，温度适宜。 我向我的队友打招呼，他们也准备好迎接挑战。 我们一边热身一边聊了几句。 我感到有点酸痛，但我一直在做的 … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=BZDRUrWLN6Y 相关推荐: Workout of the Week: Negative Split Special[英语] Workout of the Week: Old School Monday[英语] Workout of the Week: Super Hu … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=myu5pwyI2pQ 相关推荐: Workout of the Week: Freestyle Fundamentals[英语] Workout of the Week: Negative Split Special[英语] Workout of the Week: Sup … 更多 »

用身体游泳，减少水阻，增加划距，更有效率产生推动力。 https://www.youtube.com/watch?v=KsVE-Yuk_lo 相关推荐: 2018/06/17日，中部地区鱼式游泳团练指导教练烟郎教练（中部地区鱼式游泳唯一合法授权教练） 2018/01/06俊志上课前后动作视频，指导教练烟郎教练（中部地区鱼式游泳唯一合法授权 … 更多 »

热情是不会被寒流打败的小朋友们加油吧! https://www.youtube.com/watch?v=eObvJ4AIh0E 相关推荐: 鱼式游泳20150202 新竹团练纪录 鱼式游泳20180106练习纪录 鱼式游泳俱乐部陈教练20151210 游泳循环水面 鱼式游泳俱乐部陈教练20151224练习游泳循环分解 鱼式游泳201506 … 更多 »

你游泳时，如果脚下沉教练是不是叫你一直练打水甚至还说要打到行云流水? 或是变化各种花式打法练得你不要不要的? 你有想过，脚下沉有可能不是你打水不好吗? 影片中只是提出其中一个可能就是你的回复动作造成的让怎么完全杜绝呢? 请看影片哦! https://www.youtube.com/watch?v=1-ODosErVE0 相关推荐: 鱼式游 … 更多 »

在本视频中，我们将介绍蛙泳训练。 这项锻炼将帮助您提高在泳池中的技术。 它是为初学者设计的，但如果您根据自己的能力调整休息时间，任何人都可以从这项锻炼中受益。 蛙泳不是一种轻松的泳姿，所以如果你想做得更好，你需要更频繁、更聪明地游泳。 您可以在此处下载 PDF 练习：Skills NT Shop：订阅我们的电子邮件列表：我们最喜欢的亚马逊 … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=MmbY23N0KuU 相关推荐: MySwimPro April 2018 Update[英语] MySwimPro June 2018 Update[英语] MySwimPro WorkoutoftheWeek 8 6 2018[英语] MYSWIMPRO – … 更多 »