https://www.youtube.com/watch?v=c5eQ8BEy6h0 相關推薦: 魚式游泳俱樂部 20151105 練習紀錄 水面畫面 魚式游泳俱樂部 20151105 練習紀錄 水下畫面 魚式游泳俱樂部 20151119 練習紀錄-水面 明勳 練習紀錄 ZENSWITCH 魚式游泳 桃園兒童班 20151107 練習紀 … 更多 »

我們旅行的一部分是尋找那些激勵我們繼續變得更好的人。 本周，運動員自己解釋了訓練，以及他如何調整訓練以適應他的具體情況。 所有的練習或技巧都應該考慮到它與您的具體關係，因為沒有兩個人是完全相同的。 非常感謝殘奧會選手 Tom Miazga 向我們展示了他的接球和拉球是如何工作的。 https://www.youtube.com/watch … 更多 »

時間緊迫？ 無法到達游泳池、湖泊或海洋？ 擁擠的泳道、糟糕的水質或害怕讓您無法進行持續的游泳訓練？ 你不是一個人。 許多鐵人三項運動員和游泳運動員將 Vasa 游泳測力計作為一種有效的補充，當生活後勤使他們難以維持規律的游泳訓練時。 使用 Vasa Swim Erg 進行自由式游泳可以讓您提高技術，同時獲得必要的游泳特定耐力、力量和信心。 … 更多 »

讓我們透過魚式游泳的教學方法帶給你或是小朋友更輕鬆更好的學習結果一次學成游泳不是夢讓你學過後終身不忘學習方式只會進步不再進兩步退一步哦!! https://www.youtube.com/watch?v=ARP8rFOtN74 相關推薦: 魚式游泳20150202 新竹團練紀錄 魚式游泳20180106練習紀錄 魚式游泳俱樂部陳教練201 … 更多 »

在這個自由泳技術培訓視頻中，Karlyn Pipes 教練教授了使用 Vasa Swim Ergometer 游泳訓練系統開發高效、有力的自由泳所需的基本技術。 Coach Pipes 展示了如何在自由泳中進行適當、有力的身體旋轉，類似於最佳游泳運動員和頂級鐵人三項運動員使用的旋轉動作。 將核心和髖部旋轉肌肉與肩部移位和高位肘部抓握連接起 … 更多 »

雖然使用彈力帶和繩索有很多好處，但始終使用 Vasa 游泳測力計進行游泳訓練效果更好。 一個重要的原因是氣流阻力複製了吸水的感覺。 Vasa Swim Erg 旨在讓您可以調節阻力、精確測量力量和划水頻率、複製游泳訓練並通過記錄數據可靠地測量您的進度。 在水中，沒有準確或可靠的方法來監測和記錄游泳力量。 這當然不能用橡膠管來測量。 Vas … 更多 »

Adam製作了Apple Watch應用程序作為我們可穿戴技術策略的概念證明。 在這裡閱讀更多： https://www.youtube.com/watch?v=M4n5Le5AQX4 相關推薦: MySwimPro Apple Watch App Kick and Drill Mode Demo[英語] APPLE WATCH GIVE … 更多 »

從自由式初階到中階只要七堂課讓你脫胎換骨從腦袋裡學會新的游泳方式不用浮板打水不用劃手板推水用你的身體開始游泳 https://www.youtube.com/watch?v=wvJJXQNaw1M 相關推薦: 魚式游泳20150202 新竹團練紀錄 魚式游泳20180106練習紀錄 魚式游泳俱樂部陳教練20151210 游泳循環水面 魚式 … 更多 »

93 歲的游泳大師兼高級奧林匹克運動員大衛·勞森解釋了他如何將 Vasa Trainer 作為其整體健身計劃的核心部分，從而過上長壽、健康和成功的生活！ 他的積極態度是鼓舞人心的，並會激勵您遵循他的簡單公式，通過改善您的健康和飲食，增強您的身心健康，過上更快樂、更有成效的生活，從而延長您的壽命。 了解更多信息！ 要了解有關大衛勞森在巴巴多 … 更多 »

如需更多游泳動力和教程，請訂閱我的頻道！ 如果您想要更多游泳動機視頻，請在評論中告訴我。 原始音頻 – 瑞恩瓊斯。 音樂 – The Way – Zack Hemsey 我們游泳生活的勵志視頻 Skills NT Shop：訂閱我們的電子郵件列表：我們最喜歡的亞馬遜產品：成為我們的 Patreon：。 … 更多 »

每周六上午10:30 在威尼斯游泳池練習我們除了指導遊泳還有各種在水中的雜技，像是倒立、吐甜甜圈、鳥笛喜歡游泳或是各種水上活動的小朋友都可以參加哦!! . https://www.youtube.com/watch?v=mW5zGrcf0w8 相關推薦: 魚式游泳俱樂部六月份轉身、蝶式練習請按右下角齒輪調整畫質 魚式游泳20150903 … 更多 »

在鐵人三項訓練中：如何提高您的自由泳技術訓練視頻系列 Coach Pipes 向您展示了正確的指尖方向，以實現高肘接球（又名 EVF 或早期垂直前臂），從而產生更大的力量和更高效的游泳。 在任何距離的比賽中，保持高位肘部抓握對於鍛煉背闊肌和上背部強大的肌肉至關重要，同時減少肩部和二頭肌肌腱的超負荷。 當今最好的游泳教練、游泳運動員和鐵人三 … 更多 »

在鐵人三項訓練中：如何提高您的自由泳技術訓練視頻系列 Coach Pipes 向您展示了正確的指尖方向，以實現高肘接球（又名 EVF 或早期垂直前臂），從而產生更大的力量和更高效的游泳。 在任何距離的比賽中，保持高位肘部抓握對於鍛煉背闊肌和上背部強大的肌肉至關重要，同時減少肩部和二頭肌肌腱的超負荷。 當今最好的游泳教練、游泳運動員和鐵人三 … 更多 »

在鐵人三項訓練：如何提高您的自由泳技術訓練視頻系列中，Coach Pipes 演示了如何設置您的划水以實現高肘接球（又名 EVF 或早期垂直前臂），從而產生更大的力量和更高效的游泳。 在任何距離的比賽中，保持高位肘部抓握對於鍛煉背闊肌和上背部強大的肌肉至關重要，同時減少肩部和二頭肌肌腱的超負荷。 當今最好的游泳教練、游泳運動員和鐵人三項運 … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=iiMFNqmdpJw 相關推薦: 魚式游泳 快樂兒童班20171217練習紀錄 魚式游泳 陳教練 兒童班20160312自由式、仰式、蛙式 魚式游泳 中國發佈會 全程跟拍紀錄 魚式游泳 陳教練 兒童班20160227 捷式、蛙式水下 魚式游泳 陳教練 兒童班20160305 … 更多 »